配料:瘦牛肉、芹菜
調料:蒜末、紅椒粉、雞精、油、鹽、醬油。
練習:
1,瘦牛肉絲,芹菜丁,蒜末。
2.將牛肉與醬油和豆粉混合,腌制。
3、熱油,把蒜末炒香,放入牛肉,炒壹會兒再放入芹菜。
4.將牛肉翻炒至變色,加入幹紅辣椒粉,加鹽和雞精,翻勻。
牛肉和芹菜搭配起來味道棒極了!配料:芹菜
輔料:豬肝
調料:紹興酒、醬油、糖、雞精、醋、香油、澱粉、鹽、熟豬油、蔥。
練習:
1)芹菜去葉,清洗幹凈,用斜刀切件,蔥切粉,豬肝去筋,切塊,加鹽和澱粉拌勻;
2)鍋裏放豬油在火上。油五六成熱時,放入煮熟的豬肝炒幾下,取出。
3)鍋內剩油,放入蔥花、芹菜炒香,加入紹興酒、醬油、雞精、白糖,用澱粉勾芡,放入豬肝,倒入香油、醋,拌勻即可食用。
特點:酥、鮮、香,風味濃郁。
芹菜炒百合的特點:嫩滑爽口,味道鮮美。材料:芹菜250克,鮮百合1頭。調料:蘑菇精、鹽、橄欖油1湯匙(15毫升)、香油1茶匙(5毫升)。做法]1、芹菜葉,用水焯壹下,切絲,切成段,百合剝去壹片花瓣,去掉百合的舊衣服。2.炒鍋放橄欖油至七成熱,放入切好的芹菜,稍微翻壹下,放入百合。3.當百合邊緣變得透明時,加入鹽和蘑菇精,快速翻炒至均勻,淋上少許香油,即可出鍋。溫馨提示【編輯本段】1。百合不要炒得太老,炒得太老就不好吃了。2.妳可以用刀把整個百合的兩端都切掉。壹是要整潔;二、這樣做可以剛好去掉兩頭的黑和根:瘦豬肉100g,芹菜300g,鮮辣椒醬20g,姜10g,蒜10g,糯米粉15g,醋5g,香油5g,蛋清半個,醋5g。
食用油200克(實際食用30克)做法:瘦肉切片。將鹽、料酒、糯米粉、蛋清調成漿,放入肉片中,用手抓漿備用。芹菜洗凈,用斜刀切薄片,但不能太薄。生姜和大蒜,切成粉末。炒鍋要燒油,先把抓得均勻的肉片潤滑(上油)。肉片出鍋前,把芹菜倒入鍋裏壹起上油。傾析後過濾油。鍋裏有壹點油。加入姜末、蒜末和鮮辣椒醬,炒香,然後加入肉片、芹菜和料酒。然後加入調料,翻炒兩分鐘,勾芡。最後放上香油,就可以上鍋了。這道菜微鹹微辣,肉片鮮嫩,芹菜香脆,色澤鮮艷,是壹道開胃小菜。廚師的話:抓漿的時候,不要放過粉。放的時候不要把整個蛋清都放下來,因為太多蛋清上油的時候會脫落,失去抓漿促進肉質嫩化的效果,還會造成粘鍋現象。
芹菜百合炒腰果主菜:芹菜、鮮百合、腰果、胡蘿蔔、調料、雞粉、鹽、適量油。做法:1。把芹菜的葉子挑出來,洗幹凈,切斜的段(這樣就不會有那麽多絲的味道了)。將百合用水焯壹下,剝去花瓣,去掉百合的舊衣服(新鮮百合在普通菜市場很少見,大型超市壹般都有),胡蘿蔔洗凈切成小塊。用水焯壹下不需要很多(為了配色)。2.炒鍋放油,燒至三成熱。放腰果進去炒(和炒花生差不多,也可以小火炒)。當顏色變化時,從炒鍋中取出,放涼。3.炒鍋加入適量油,加熱至七成熱。加入焯過的芹菜和胡蘿蔔片刻。