2、甜面醬最好不要省略,它可以增加很多風味。
3、蔥、姜、蒜也可以很多味。
4.肉絲不要炒太久,嫩的口感更好。
練習編輯
練習1
食材:配料:豬肉150g,青椒200g。
調料:生抽30g,香油50g,雞湯75ml,澱粉75g,芝麻(烤)5g,鹽適量。
生產步驟:
美味小吃
美味小吃(6份)
1.青椒洗凈,切成3厘米長的細絲,用鹽腌壹會兒。
2.將豬肉洗凈,切成3厘米長、5毫米寬、5毫米厚的絲,用鹽和40克澱粉攪拌均勻,腌制入味。
3.將醬油和35g澱粉放入碗中,加入雞湯調成醬。
4.炒鍋燒熱,放油燒至七成熱,倒入青椒,大火翻炒後撈出;
5.加入香油25克,加熱,放入肉絲,翻炒幾下,倒入青椒絲,加入少許澱粉水,翻炒幾下,撒上烤芝麻。
練習2
材料:豬肉200g,青椒2個,香油2大勺,蒜3毛錢壹只,鹽1小勺,蠔油1小勺,生抽1小勺。
生產步驟:
1.青椒洗凈切塊,根據個人喜好切好形狀。
2.將豬肉洗凈,切塊。
3.開鍋。倒入2湯匙香油,然後加入準備好的大蒜,炒香,然後倒入豬肉翻炒。
4.將豬肉翻炒2分鐘左右,然後倒入青椒壹起翻炒。
5.翻炒至青椒變軟,即可加鹽、醬油、耗油調味。[1]
練習3
材料:豬肉300g,青椒3個,雞蛋1個,蔥、姜、鹽、料酒、醬油、醋、雞精、糖、澱粉、食用油。
生產步驟:
豬肉洗凈,瘦肉切絲,肥肉切絲,與瘦肉分開。
肉絲中加入料酒、醋(少量)、鹽、醬油、蛋清,用手抓勻,腌制20分鐘。
壹邊腌制肉絲,壹邊將青椒洗凈切絲,蔥姜切絲備用。
炒鍋燒熱,倒入適量食用油,放入蔥姜爆香。
先把切好的肥肉絲倒入鍋裏,炒壹下油。
然後倒入切好的瘦肉絲,快速翻炒。
加入糖和少量生抽。
肉絲變色後,約1分鐘,倒入青椒絲,快速翻炒。
待青椒停止生長變色後,加入雞精,最後倒入水澱粉勾芡即可。關火,放在盤子裏。
練習4
配料:主料:青椒、豬裏脊肉。
輔料:鹽、玉米澱粉、醬油、色拉油、雞精、胡椒粉、醋。
1.六絲青椒,豬裏脊肉130g切絲備用。
2.小碗肉絲加壹勺鹽和兩勺生粉,醬油四五滴。
3.攪拌均勻,感覺攪拌不均勻就加少量水,不要加醬油,否則顏色會很深,菜也不好看。
4.燒熱油鍋,倒入色拉油,不要太少,也不要太多。沒有肉會炒,菜多了會很油膩。蓋上鍋底就行了。
5.看到油冒出煙,就把火關小,倒入肉絲切碎。
6.把肉絲放上去,鍋裏留壹點底油,倒入青椒絲,在鍋裏翻炒。
7.加入壹勺鹽,翻炒。
8.加鹽後,青椒會翻炒壹些水,繼續翻炒,直到水分完全蒸發,青椒絲呈現壹種比較尷尬的狀態。
9.倒入之前炒好的肉絲。
10.加入雞精,胡椒粉,兩勺醋,翻炒幾下,就可以出鍋了。
青椒炒肉
青椒炒肉
11.肉絲鮮嫩,青椒很誘人!