*服用靈芝後反應意識癥狀逐漸消失。
*精神飽滿。
*饑餓感(食欲增加，但能控制體重)。
*睡眠改善(可以睡得很香，睡眠時間可能會縮短，但醒來後神清氣爽)。
*排泄改善(排便順暢正常)。
*頭暈反應。
壹、眼花反應=改善反應=解毒現象
中醫醫療或食療中的壹種暫時現象，常被誤認為是藥物的副作用。其實中醫上叫“眼花反應”。這種效果過後，身體的各種不適癥狀就會逐漸消失，甚至有“癥狀不會痊愈”的說法。頭暈反應是壹種排毒，是效果的前兆。眩暈的影響因人而異，所以不是所有人都會呈現同樣的癥狀，根據個人體質和癥狀完全不同。壹般來說，過敏體質或攝入化學物質過多的人在食用靈芝時，更容易出現“頭暈反應”，不僅表現在面部或身體上，還表現在口腔中，如口幹、口腔潰瘍、蕁麻疹等現象，如腹瀉、腹痛、頭暈、排泄物增多等。如果出現以上癥狀，請不要擔心，不是副作用。請繼續吃。
不是所有人都有眩暈反應，十個人中有兩三個會有眩暈反應。大多數人只是輕微感覺，少數人明顯感覺。患有眩暈的人更容易感受到靈芝的作用，並從疾病中康復。靈芝產品濃度越高，靈芝產品劑量越大，眩暈反應越明顯。眩暈反應的持續時間，輕者約2-5天，重者約7-30天。如果眩光反應太強，請減少劑量或停藥5-7天。眩光反應不是毒副作用。壹般停藥5-7天，眩光反應就會消失(如嚴重皮膚過敏，停藥後過敏自然消失)。這時可以開始小劑量服用(每天1-2粒)，等到。出現眩暈時，靈芝可以在飯後而不是飯前服用，同時要多喝開水、茶，多吃梨等水果，也可以服用壹些復合維生素來緩解癥狀。普通人在食用靈芝後大約3-10天就會出現頭暈反應，但有些人甚至在2-3個月後就會出現頭暈反應，而且反應不止壹次，直到自己的病完全治愈。
b、炫技反應分析身體改善的正常表現。
當體質由“酸性體質”轉變為“堿性體質”時(此時體質已有所好轉)，體內的有毒物質會加速排出體外，這時就會出現壹些眩暈的癥狀(時間約為3-10天)。但是當耀眼的反應消失後，整個人會覺得很放松，很有精神。對於酸性體質的人來說，癥狀嚴重時，血液渾濁，容易引起身體各器官的疾病，使用食療時產生的眼花反應會更嚴重。比如:嗜睡(白天想睡覺)、口幹、晚上睡覺時尿尿、經常放屁。
各種疾病可能出現的輕微癥狀(壹般在3-10天左右):
高血壓人群:頭部有沈重感1-2周。
貧血的人:根據體質的不同，有些人會輕微流鼻血(女性較多)。
腸胃不好的人:胸部會有灼熱感，食欲不佳。
胃潰瘍的人:潰瘍會很痛。
胃下垂的人:胃裏有很重的感覺，會呼氣。
腸道不好的人:會有拉肚子的癥狀。
肝臟不好的人:會生氣，有時會嘔吐。
肝硬化的人:有時會有血便。
腎病患者:體內蛋白質會暫時略有下降。臉上有輕微水腫。
糖尿病人:血糖會暫時升高。手腳有輕微水腫。
患痔瘡的人:會暫時出現出血。