雲南是旅遊的好地方。美景與民俗文化的結合，不會讓旅途過於單調。從6月5438到今年2月，去了昆明、大理、麗江、香格裏拉、西雙版納等地自助遊。回來寫點東西，希望能給驢友們壹些參考。有壹些不完整和不準確。謝謝大家的批評和改進。
特別提醒:如果有學生證，壹定要帶。雲南大部分景點都有優惠。
冬天，妳應該帶壹件厚外套去雲南。早晚溫差很大。早上8點太陽出來之前，天已經很冷了。在紫外線強烈的幹燥天氣，防曬防潮非常重要。在景點購物要砍價，大件物品至少要打折壹半。不要輕易買銀器玉器，假貨很多。之前去查各個地方的海拔，比如香格裏拉，很可能會出現高原反應。年紀大的人要特別註意。壹旦他們出現頭暈、頭痛、惡心、流鼻血、失眠等癥狀，先喝熱水緩解。吸氧和藏藥景洪天能明顯改善其癥狀。
先說景點，行程，購物等等。
昆明
昆明春天氣候宜人。冬天去旅遊是個不錯的選擇。雖然四季如春，但早晚溫差很大。早上8點太陽出來之前還挺冷的，需要帶厚壹點的外套。這裏海拔不高，所以大部分人沒有高原反應。
風景區
世博園，市區的壹個景點，從1999開始舉辦了十年，門票價格在100元以內。不再繁華，撤了很多攤位，但紀念品還是很多。此外，中國館和國際館都有雲南普洱茶的專櫃，溫室和香草園可以讓人們了解壹些植物。個人認為，如果對園藝沒有特別的興趣，不需要時間去這個地方。
滇池和滇池路免費走。今年，昆明遭受了幹旱。已經壹百天沒下雨了。滇池水少，水質差。冬天有成群的海鷗，買些吃的就可以和它們接觸了。滇池旁邊有個民族村，感覺很壹般。如果去雲南其他地方了解當地的風土人情，這裏就不值得去了。
石林，周邊景點，票價140元，汽車東站有直達景區的大巴，車程兩個小時左右。石林縣彜族人多，導遊也是彜族的阿詩瑪。當時請了壹個導遊，看了大石林和小石林兩個小時左右，玩得很開心。
九鄉，周邊景點，門票價格90元。早上可以看石林，中午坐車去九鄉。景區主要看溶洞景觀和喀斯特地貌，比較潮濕缺氧，下午在洞裏也沒那麽冷。最後還要爬300多級臺階才能出山洞。體力不好的朋友可以騎自行車，50元。從山洞坐纜車回來，30元。玩了兩個小時左右，票價加索道120元還是有點貴。
規定飲食
湘橋花園的過橋米線和蒸雞都很不錯，君子火鍋壹條街也很有名。大理灰瓦白墻，衣服鮮艷，城市幹凈。作為中國唯壹的白族自治州，這裏的民俗慶典充滿濃郁的民族風情。著名的文學之州，美妙的佛教之國，體現了大理深厚的文化底蘊。
風景區
大理的景點不是特別突出，大部分都是常規的，有點風格化。壹日遊就夠了。建議妳上午從右下到右上坐遊船，下午坐車看蝴蝶泉、崇聖寺三塔、古城。
洱海，從下關登船，票價141元，船上有表演，停靠兩個小島，早上到達蝴蝶泉碼頭。洱海的水比較清，湖比較大，冬天有海鷗。在蝴蝶泉，喲。
麗江是雲南的旅遊熱點。春節前，是全年為數不多的淡季。淡季旅遊有很多好處。可以看風景，不用擔心人和住宿。比如，旺季過後，五壹黃金周期間，要更加小心購物的含水量。不知道淡季數字後標間價格是不是為零？
風景區
古城，麗江古城挺有特色的，納西風格的店鋪，石板路。城裏有水，水裏有魚。以四方街為中心，所有街道呈放射狀，沒有傳統意義上的景點。每壹條街道都是壹道風景。雖然是淡季，但這裏人氣很旺，很多都是來這裏購物的。小東西價格還可以，貴的壹定要砍價，至少便宜壹半。雲南銀器豐富，幾乎每個旅遊景點都有賣銀手鐲的店鋪，但實物就不好說了。據說當地人說古城百歲坊的銀店賣的是正品，於是去那裏買了壹些紀念品，壹克13到14元不等，買個手鐲也就三四百元。
木府，在古城，票價45元，納西語導遊免費，壹個半小時左右。木府是前世襲酋長木府的官邸。妳現在參觀的幕府已經重建。如果能多了解壹下納西族民居的歷史和習俗，還是值得壹看的。
束河古鎮，周邊景點，票價30元，距市區約20分鐘車程。束河是麗江古城的原型，其性質與麗江古城相似。有納西古樂表演，免費。街上商店很多，大部分商品比古城便宜，遊客比麗江少很多。它是和平和安靜的。
瀘沽湖，周邊景點，門票價格78元。新城客運站有到洛水湖的長途汽車，早上9: 10發車，6-7個小時。門票價格，73元。麗江到瀘沽湖都是山路。真的是十八彎山路，壹邊是懸崖，壹邊是絕壁。暈車的朋友壹定要特別註意。瀘沽湖的機場正在建設中。第壹次看到瀘沽湖，覺得騎壹天的辛苦都是值得的。極其清澈的湖水在無風的時候清晰地映出青山白雲，生活在周圍的摩梭人會熱情地歡迎妳回家，溫暖自己。這個景點是個人極力推薦的，的確是壹個靜修的好地方。到了瀘沽湖，總會有壹個是留在Rig還是洛水的問題。網上的建議大多建議散客住Rig，說可以感受摩梭風情。實際上，Rig都是在這裏投資的外國投資者，在網上發布指導。摩梭人開的酒店叫紮西，也是酒店。真正的摩梭人是不會為了遊客而留在自己家裏的。鉆機住宿比洛水貴，而摩梭人基本住在洛水。
這是對行程的特別描述。個人覺得還是參觀三天比較好。第壹天下午去洛水，在摩梭大師的車上住Rig，晚上參加摩梭篝火晚會，20元壹個。第二天早上，有興趣的話可以坐豬船去湖邊看日出。白天可以包車環湖，200元左右，多為拼車。其間可以坐索道去格木神女山，票價90元，可以看到瀘沽湖全景，還可以去人行天橋了解夏的婚事。晚上住洛水，第三天早上坐車方便。
玉龍雪山非常有名。如果妳去旅遊，當地人不會建議妳去那裏。由於雲南幹旱，山頂積雪不多，只剩下石頭。這次也沒去，但是去束河古鎮的路上有個遠景。
規定飲食
麗江有很多小吃。麗江粑粑雞涼粉，野山藥，排骨火鍋都很有名。其實麗江也產虹鱒魚，喜歡三文魚的朋友可以試試。瀘沽湖的蘋果幹，香，脆，好吃。妳可以吃壹些，但不要太多。濕了味道就大打折扣了。瀘沽湖附近有很多酒吧，尤其是
香格裏拉，壹個藏族神仙居住的地方，五月最美，冬天真的不太好，很冷。這裏海拔3200米，很可能會出現高原反應。個人認為高原反應和年齡有關。年輕人和老年人應該特別註意。壹旦他們出現頭暈、頭痛、惡心、流鼻血、失眠等癥狀，就喝熱水緩解。吸氧和藏藥景洪天能明顯改善癥狀。有普達措國家森林公園，給人壹種天然的震撼。有濕地，有Ira草原，但看風吹草低牛羊還是夏天。——松贊林寺，這裏有壹座號稱“小布達拉宮”的藏傳佛教寺廟。目前大雄寶殿正在建設中，不對外開放。香格裏拉也有壹個古城，邊上有壹個很大的轉經筒。
距離香格裏拉約六小時車程的梅裏雪山，冬天很美。“香格裏拉”這個名字原本源於雪山腳下的雨崩村，可惜這次沒有修路。
規定飲食
香格裏拉比較冷，那裏以火鍋為主，青稞酒和雕梅酒可以暖身，酥油茶、牦牛肉、巴巴奶渣都很好吃。
西雙版納
最著名的是熱帶雨林和傣家飯。冬天來版納更舒服。清晨，山谷霧氣彌漫，涼爽宜人。中午可以穿淺色衣服，夏天不能出門，尤其是中午。這裏紫外線特別強，壹定要做好防曬。這次壹直用SPF30防曬霜，來雲南十多天了，還是曬傷了不少。
風景區
熱帶植物園位於猛臘縣葫蘆島，距景洪市約兩小時車程。由中國科學院主辦，重點研究東區，西區供遊客參觀。這真是壹個值得壹遊的景點。它結合了觀賞性和科普性。院子裏的植物不僅有當地生長的熱帶植物，還有從許多東南亞國家移植過來的珍稀物種。建議先乘坐觀光巴士，阿呆小姐會為您講解大約三個小時的路線。之後如果妳走著看壹遍就更好了。版納的熱帶景觀在這裏很有代表性。說實話，如果在這裏遊覽壹天，沒必要去野象谷和原始森林公園。這兩個地方的商業氣息太濃，讓人感覺不舒服，也享受不到熱帶景觀的寧靜。
野象谷非常有名。自然保護區裏有200多只野生大象，但白天很少有遊客能看到它們。還好，壹般來說，聽聽野象的叫聲，看看腳印，新鮮的糞便就行了。如果妳對野生大象感興趣，就住在樹酒店。
原始森林公園，想看植物，不去這裏，去過熱帶植物園，就在雨林裏開壹條通道，感受壹下原始森林的氛圍。說明孔雀飛是可以的。看幾十只孔雀在飛。壹般來說，上午可以去野象谷，下午可以去森林公園。
規定飲食
這裏有很多傣族的小樓。戴的菜可能有點不習慣，但是真的很好吃。聽滿洲裏的燒烤是主要的方式，比如香茅烤魚，曬幹，香蕉葉烤的菜都有壹股怪味。菠蘿飯又甜又好吃。妳壹定要試試。這裏有豐富的熱帶水果。在水果市場買藥更便宜。甜玉米、蛋果、菠蘿蜜、花椒等都是很好的水果。