九陽豆漿機榨完豆漿過濾後的豆渣該怎麽辦?
制作豆漿剩下的豆渣也改成花樣吃。先來個簡單的,豆腐蛋卷。首先妳需要準備2個雞蛋和2塊豆渣。這個豆渣是熟的。如果家裏榨的豆渣是生的,可以先蒸。蔥花,姜末,鹽。\x0d\\x0d\將雞蛋打入容器中,加入適量的鹽,放入蔥花和姜末,攪拌均勻,然後加入2兩豆渣,攪拌均勻,然後在鍋中放入少量食用油,待油微熱時,將適量的蛋糊倒入鍋中。這種豆渣雞蛋餅攤的時候要適當厚壹點,這樣以後就容易翻面了。這個豆渣雞蛋餅做好了,色澤金黃,口感綿軟。壹碗豆漿,壹頓營養豐富的早餐就有了。\ x0d \ x0d \黑豆渣窩頭雖然醜,可營養豐富,做起來也很簡單。先把原材料記住。豆渣、玉米粉、豆渣和玉米粉的比例為1: 3。豆渣的量壹定不能超過玉米粉的量。如果超過,蒸出來的玉米包子會粘粘的,不好吃。棗肉適量,蜂蜜2勺,小蘇打,超市有賣。\x0d\\x0d\首先將豆渣和玉米粉按照1: 3的比例放入容器中,加入剛剛準備好的棗肉,兩勺蜂蜜,適量的小蘇打,倒入適量的水,攪拌均勻,直到可以揉成面粉。然後,讓面醒十幾分鐘,然後,就可以做包子了,放在蒸籠裏蒸。可以用電蒸鍋蒸,也可以用普通蒸鍋蒸,蒸的時間是壹樣的。鍋裏是涼水,就把饅頭放蒸籠裏。如果做小籠包,蒸20分鐘左右;如果是大包,蒸25分鐘左右。\ x0d \ x0d \窩頭是黑色的。這是因為面條裏加了蜂蜜。加入蜂蜜後,蒸出來的東西會變黑。雖然顏色不好看,但是很有營養。\ x0d \ x0d \剩下的豆渣含有豐富的營養和粗纖維,有利於減肥\ x0d \ x0d \降低血脂。經過探索和實踐,我們總結出了三種利用豆渣的方法:炒豆渣。用蔥花和調料炒是壹道美味的主食和副食;雞蛋豆渣餅用豆渣和雞蛋做煎餅做早餐不錯。豆渣窩頭豆渣窩頭,其甜軟可口的風味幾乎是任何面食都無法比擬的。\x0d\\x0d\ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = \ x0d \ \豆渣豬頭\ x0d \ \ x0d \主料輔料。全豬頭1生精豆渣750g豬油550g清湯1500g料酒250g酒醅125g糖汁50g鹽3g老抽65g生抽50g八角10g草果10g姜34g蔥白90g花椒65438+。1.5g \ x0d \ x0d \烹飪方法\ x0d \ x0d \ 1。壹個豬頭,註意把所有的殘毛清理幹凈,刮幹凈,洗幹凈,去骨,清理骨渣。用刀拍骨頭。將大鍋放在竈上,倒入清水5000克,放入豬頭肉和骨頭,大火煮5分鐘,撈出,用清水刮幹凈備用。\x0d\\x0d\2。將豆渣放入籠中蒸10分鐘,取出晾涼,用幹凈布包好瀝幹水分。將鍋放入烤箱加熱,倒入250克豬油,小火翻炒豆渣五分鐘。操作時用煎鍋勺刮鍋,避免炸鍋。油和豆渣混合時,加入200g豬油和100g豬油五分鐘,繼續翻炒至豆渣酥香不吐油\ x0d \ x0d \(。\x0d\\x0d\3。姜、蔥洗凈,用刀拍松,用薄眼網布和花椒、辣椒、八角、草果壹起包好。\x0d\\x0d\4。用大口的砂鍋,把超清湯、料酒、酒醅、冰糖汁、鹽、明暗醬油、姜、蔥放在壹個布裏,然後把豬頭骨放在上面,大火煮開,用草紙封好鍋口,再用大火煮四個小時左右,把草撕掉。\x0d\\x0d\進程密鑰\x0d\\x0d\1。豬頭要清洗幹凈,刮幹凈。\x0d\\x0d\2。豆渣要酥脆,不要糊了。\x0d\\x0d\3。砂鍋燉豬頭的時候,要用猛火把握時間。\ x0d \ x0d \風味特征\ x0d \ x0d \ 1。豆渣豬頭是傳統川菜。壹般不上豬頭,但豆渣豬頭以其紅褐色、汁多味醇、肉粉糯、豆渣酥而成為名菜。\x0d\\x0d\2。“豆渣豬頭”鹹香可口,牙深黃,肉爛,脂肪多,適合做酒和飯。\ x0d \ \ x0d \ = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = \ x0d \ \ x0d \ 1、營養早餐:豆渣瀝幹後,加入色拉油。再加壹點蔥花,翻炒壹會兒。妳可以放鹽,但不要放太多。加上豆漿、鹹菜、芝麻饅頭和壹個雞蛋,就是壹頓不錯的早餐。\ x0d \ x0d \ 2、豆渣粥食材:豆渣和玉米粉,壹比壹,加少許水調成糊狀,燒開半鍋開水。開水煮沸後,倒入準備好的豆渣糊中,再煮壹會兒。特點:比只用玉米粉做的粥更甜,更接近中國的玉米粉加豆粉做的粥。\x0d\\x0d\3。小豆腐食材:豆渣適量、蔥段、姜沫、雞蛋2個、鹽、味精、油等。用油和蔥花炒好後,加入豆渣翻炒,加入雞蛋繼續翻炒。功能:營養豐富,經常食用可以強身健腦。\x0d\\x0d\4。豆渣雞蛋餅食材:雞蛋3個,豆渣100g,蔥花,鹽,食用油適量。做法:1,將豆渣放入盆中,打好雞蛋,加入鹽和蔥花攪拌均勻。2.在餅盤中加入少許食用油,然後將準備好的豆渣雞蛋倒入電餅攤中,攤平四五分鐘後食用。特點:豆渣雞蛋餅色澤黃香,含有豐富的蛋白質雞蛋。特別適合厭食、肥胖或營養不良的兒童和老年人食用。\x0d\\x0d\5。五鬥窩頭:豆渣100g,玉米粉40g,水少許。將五粒豌豆的殘渣放入鍋中,加入玉米粉,攪拌均勻,揉成饅頭,放入鍋中蒸十分鐘。特點:烏豆窩頭營養豐富,具有降血脂、健腦、降血壓等多種功能。經常食用對保健大有裨益。\x0d\\x0d\6、豆渣丸子:豆渣適量,瘦肉1-2,雞蛋2個,青菜少許,面粉適量,鹽適量。將瘦肉、蔬菜切碎,與豆渣、雞蛋、面粉混合,加鹽,做成丸子,放在鍋裏煮。功能:營養豐富全面,適合補虛。\ x0d \ x0d \豆渣也能種花!將打豆漿後剩下的豆渣倒入花盆,效果不錯。