什麽是頸椎病
頸椎病又稱頸椎綜合征，是壹種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現壹系列功能障礙的臨床綜合征。頸椎病主要表現是頸肩痛、上肢或下肢麻木無力、行走困難，以及頭暈。可發生於任何年齡，但以40歲以上的中老年人為多。它的起病比較隱匿，病程長，治療不及時會遺留神經癥狀。頸椎病可分為：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。
頸椎病人用什麽枕頭
1、根據頸椎病人的不同情況對待
A、頸椎病不嚴重人群：頸椎病患者盡量防止頸部和肩部著涼，挑選枕頭要選擇符合頸肩生理弧度的枕頭。
B、頸椎病較為嚴重人群：推薦承托力更強壹些效果更直接的造型和材質，如蕎麥殼配中藥等護頸枕頭，牽引更加效果強壹些。
2、填充物的選擇
頸椎病枕頭的填充物種類繁多，清楚了解各種不同填充物的優缺點，才能根據個人情況選擇最合適的頸椎病枕頭類型。對頸椎病患者來講，枕頭枕芯的質地也是要著重考慮的壹個因素，枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸濕性等。常用的有：
①蕎麥皮：價廉，透氣性好，可隨時調節枕頭的高低。
②蒲絨：質地柔軟，透氣性好，可隨時調節高低。
③綠豆殼：不僅通氣性好，而且清涼解暑，如加上適量茶葉或薄荷則更好，但主要用於夏天。
④鴨毛也不錯，但價格較高。
⑤近2年市場上出現了慢回彈的枕芯，這是最好的了，不過可能相對價位也比較高，但我們還是建議患者如果有條件盡量選擇這方面的。
3、合適高的度
通常情況下，頸椎病枕頭的適宜高度，以9-10厘米較為合適，但具體尺寸還要因每個人的生理特征，尤其是頸部生理弧度而定，老中醫建議，枕頭的高度可以和患者握拳、手側立起來的高度壹樣。肩寬體胖者枕頭可略高壹些，而瘦小的人則可稍低些。
習慣仰睡的人，其頸椎病枕頭高度應以壓縮後與自己的拳頭高度相等為宜；而習慣側睡的人，其頸椎病枕頭高度應以壓縮後與自己的壹側肩寬高度壹致為宜。當然，無論仰睡、側睡都能保持頸部正常生理弧度的頸椎病枕頭是最理想的。
壹般來說，患有高血壓、心臟病、哮喘的人有時需要睡高枕；患低血壓、貧血的人則有時需要睡低枕。
4、軟硬度
除了枕頭的高度以外，對頸椎病患者來講，枕頭的軟硬也要適度。過硬的枕頭，與頭的接觸面積小，壓強增大，頭皮不舒服；反之，枕頭太軟，難以保持壹定的高度，頸肌易疲勞，也不利於睡眠，並且頭陷其間，影響血液循環。因此枕頭應選稍柔軟些，又不失壹定硬度的。枕頭還應有壹定的彈性，倘若枕頭彈性過強，則頭部不斷受到外加的彈力作用，產生肌肉疲勞和損傷。