1,紫草酒
將20克紫草浸泡在500毫升低度白酒中,密封7天。每天早晚各喝10 ml。紫草為多年生草本植物,味苦,有抗菌作用。用白酒浸泡可以保濕祛斑,美白肌膚,促進血液循環,撫平疣。
2.白芷酒
白芷20克用500毫升低度白酒浸泡7天,每天早晚各喝10毫升。白芷具有活血止痛、祛斑除濕、排膿生肌的作用。白芷酒可以潤膚美白。
3.僵蠶酒
取僵蠶15g,放入500ml低濃度白酒中,密封浸泡壹周,早晚各飲10ml。白僵蠶是蠶的壹種,是由球孢白僵菌感染的幹燥體,具有抗癌活性。經常飲用僵蠶酒可以消除色素沈著,保持皮膚彈性,有效祛斑美白。
4.白葡萄酒
將白附子6克浸泡在500毫升白酒中,密封3天左右。每天早晚喝10ml,壹段時間後,妳會發現皮膚白皙、紅潤、有光澤。因為白附子能祛風化痰,解毒散結,止痛。
5.陳印葡萄酒
將20克幹茵陳放入500毫升低濃度白酒中,密封浸泡7天,然後每天取出20毫升,早晚各喝壹次。陳印酒能有效地促進血液循環,消除瘀血,美白保濕,消除面部斑點。茵陳蒿又名茵陳蒿,可做糕點,也是常用中藥,清熱利濕,強肝護肝,降血脂。
6.柴胡酒
柴胡酒可以紅潤皮膚,消除斑點。將柴胡10克放入500毫升黃酒中,密封浸泡7天,早晚各飲10毫升。柴胡能疏肝解表,緩解肝郁氣滯、月經不調。
7.玫瑰陳皮酒
取玫瑰青皮10g,檳榔陳皮20g,砂仁3g,冰糖5g,黃酒1l,將所有配料浸泡在黃酒中,密封,浸泡7天後飲用。飲用方法同上。經常飲用玫瑰陳皮酒,可以滋潤面部肌膚,治療面部黃褐斑。
8.芍藥黃芪酒
將白芍10克、黃芪10克、當歸20克分別加入500毫升的低濃度白酒中,密封浸泡7天,早晚各服用10毫升,可促進血液循環,美白除皺。
9.吃什麽水果美白?
1 .獼猴桃
所謂的獼猴桃,其實就是獼猴桃,有護膚金礦的美譽。因為維生素C、B、D、纖維素、鈣、鉀、磷都非常豐富,美容果的名字名副其實。獼猴桃中的維生素C對抑制皮膚中多巴醌的氧化有非常好的作用,可以阻止黑色素的形成,防止色素沈著,使皮膚透明白皙。早上或早晨是吃獼猴桃的最佳時間,這時營養成分可以被充分吸收。維生素C容易流失和氧化,所以最好選擇新鮮的獼猴桃來吃,而且最好是把獼猴桃整個吃,這樣儲存起來容易氧化食物的美白功效。
2 .櫻桃
櫻桃壹直是美容水果,可以使皮膚白裏透紅,還可以去除皺紋和斑點。許多現代美容產品都添加了櫻桃提取物。新鮮的櫻桃富含微量元素鐵,有助於增加血紅蛋白的含量,使膚色更加紅潤。櫻桃中的維生素C也極其豐富,可以幫助保濕和保護皮膚,抑制黑色素的形成。櫻桃中的果酸可以促進新角質層的形成,對改善膚色和紋理更好。但櫻桃是漿果類水果,果皮容易破損,壹定要小心處理。櫻桃的挑選要以花梗、皮飽滿、顏色鮮艷為準。如果不能及時吃完,最好放在零下壹度的冰箱裏保存。
3.檸檬
檸檬是柑橘類水果,富含維生素C,美容價值很高。被稱為美白之王。檸檬的果酸非常獨特,可以幫助軟化角質層。維生素C能有效促進新陳代謝,淡化色斑,使毛孔更加細膩,去除老化角質。很多美容產品都添加了檸檬。檸檬用途很廣,但是很檸檬酸。攝入過多容易傷胃,檸檬吸收光線,所以不要在臉上塗上檸檬汁後馬上曬太陽。油性皮膚的人適合檸檬清潔護膚。如果皮膚幹燥敏感,最好不要多使用。