芋頭可以煮熟或蒸熟,去皮,壓成泥,拌上綠豆沙或紅豆沙,攢成丸子,再澆上蜂蜜食用。這個食譜非常適合兒童。都是潤燥通便的好東西。
芋頭蛋糕
芋頭蒸熟去皮,然後倒入米漿中拌勻。蝦仁洗凈剁成泥,然後和芋頭米糊拌勻,酌情加鹽和糖調好,再放入水中蒸熟。並在餅面上放上香菜、洋蔥、炒芝麻和熟油。這款也很適合小朋友。很有營養。
芋頭糕的第二種做法
芋頭切丁,煮熟,搗碎(不需要太碎),加入糯米粉,加糖,揉成面團(如果是幹的,加開水,燙過的糯米粉很粘)。然後,將面團分批揉成直徑為1.5cm的條狀,再將條狀切成厚度為1.5cm的丁,切好後可以撒壹些糯米粉防止粘連。把所有的小丁都放在冰箱裏冷凍。什麽時候吃,拿出來像包餃子壹樣煮。加入任何甜湯(如紅豆湯、綠豆湯、西米露、牛奶、黑米粥等)中。).好吃又有嚼勁!或者直接在湯裏加糖(最好是冰糖),也很好吃!
火腿芋頭湯
火腿洗凈切塊,用清水浸泡30分鐘左右,然後切成細絲,芋頭去皮切塊。將火腿絲和芋頭片放入之前浸泡火腿的水中,加入生姜和少許黃酒煮,煮開後撇去泡沫,待湯汁變白,芋頭變嫩時,加入香菜香油。這個湯很好吃,紅白綠很好看。
芋頭鹹飯
材料:芋頭半個(約500克),香菇7-8朵,蝦皮50克,花肉200克,蔥5-6根,白米飯,曬幹的油,醬油,精鹽。
做法:1。芋頭切丁,油煎,瀝幹油,香菇泡軟切片,花肉切約1厘米厚3厘米長,蝦仁泡軟絲,蔥切片,白米飯洗凈瀝幹水備用。2.將洋蔥放入熱鍋中炒至油狀,加入香菇,芋頭蝦丁壹起炒至香味四溢。
烤芋泥
原料:芋頭500克(即蒸好的芋頭磨成芋頭末),白糖400克,豬油150克,蔥4根,清水100克。
做法:1,鍋中加熱豬油,將洋蔥炒至金黃色,撈起洋蔥。2.將切好的芋頭加入豬油中翻炒片刻,再加入水和糖,然後慢慢翻炒,直到不粘手為止。
註意:這道菜的關鍵是甜度要夠,芋頭不能有顆粒,壹定要順滑。另外,壹定要用大量的豬油來炒,這樣才能把芋頭的香味帶出來,大量的豬油讓芋頭更滑。
芋頭鹵肉
材料:五花肉400克,芋頭400克,八角2個,大蒜2瓣。
調料:醬油3大勺,酒1大勺,醬油2大勺,糖1/2大勺,澱粉1/2大勺。
練習:
1.五花肉先切塊煮熟,然後用調料1腌制10分鐘,使皮均勻沾醬油,然後在熱油中炸至顏色最高,然後取出,立即用冷水浸泡。
2.芋頭去皮,切成厚片,炸熟,五花肉切成與芋頭等寬的厚片,放入熱油中略炸,然後按照壹塊肉壹塊芋頭的排列放入蒸碗中,倒入攪拌均勻的調料2和1/2杯水,八角和大蒜。
3.入鍋大火蒸40分鐘。取出時將湯汁倒入鍋中,然後撈出八角蒜,扣入盤中,用水澱粉勾芡湯汁,倒回肉面上。
註:1,五花肉壹定要選三層肉,肉質緊致方正。煎之前用牙簽在皮上紮洞,這樣可以去油,不會油膩。2、炸好的五花肉立即用冷水浸泡,可以使豬皮有彈性。
紅燒芋頭
食材:芋頭300克、五花肉500克、大蒜4瓣、油適量調料:醬油半碗、高湯兩碗、糖壹湯匙。
練習:
1,芋頭去皮切塊,五花肉切塊,放入熱油中分別上油。
2.鍋中所有調料燒開,放入五花肉用中小火煮15分鐘,再放入芋頭煮10分鐘左右。
剁椒蒸芋頭
芋頭去皮,切塊,放入蒸碗中,加入剁椒、姜末、蒜末等調料,蒸20分鐘。又辣又軟。
芋頭雞
做法:鍋中燒熱油,放入姜片、蔥段、雞塊翻炒,待雞塊切好後加水。然後放入芋頭塊,水開時放入料酒、醬油、糖、鹽、五香粉、八角,然後轉中火燉,等熟了再轉大火收汁。