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牛奶能做什麽?

中醫認為牛奶味甘,微寒,有生津止渴、潤腸通便、補虛健脾的功效。牛奶可以適當加工或與其他食物混合,制成各種“食療牛奶”。1.奶粥鮮牛奶250 ml,大米60 g,糖適量。先將米飯煮至半熟,撈出米湯,加入牛奶,文火煮粥,加入糖,攪拌,充分溶解。早晚溫服,註意保存,不要變質。能補虛損,健脾胃,潤五臟。適用於身體虛弱、勞損、氣血不足、病後體虛、年老體弱、營養不良者。2.牛奶大棗湯牛奶500毫升,大棗25克,大米100克。先將大米、大棗煮成粥,再加入牛奶煮沸,可補氣血,健脾胃。適用於勞累過度、體虛、氣血不足者。3.羊奶湯250克,生姜20克,山藥100克,牛奶250毫升。將羊肉洗凈切成小塊,生姜切成片,壹起放入砂鍋中,加入適量的水,用文火燉7-8小時,攪拌均勻,去掉爛渣,保留羊肉湯,加入山藥片,燒開,再倒入牛奶,燒開。本品溫中補虛,補益精氣,適用於病後(產後)四肢冰冷,乏力氣短。每日數次,5-7天為壹個療程。服用本方時不宜同時服用其他藥物。最好每天早上服用壹次小米大棗蓮子粥(小米60克,大棗18片,蓮子18克煮成粥)。4.鮮奶糯米60克,炒核桃80克,生核桃45克,糖12克,牛奶200毫升。將粳米洗凈,浸泡1小時,取出,濾幹,與核桃仁、牛奶壹起攪拌加少許水研細,用漏鬥過濾取汁,將汁倒入鍋中加水煮沸,加入白糖攪拌,待完全溶解後濾去殘渣,將濾液倒入鍋中煮沸。本品能補脾腎、潤燥益肺,適用於咳嗽、哮喘、腰痛、津液不足、腸燥便秘,也可作為體質虛弱、神經衰弱、慢性支氣管炎、性功能減退、老年病後便秘患者的飲食。早晚空腹或隨餐飲用。5.生姜,韭菜,牛奶湯,韭菜250克,生姜25克,牛奶250毫升。韭菜和生姜切碎,搗碎,用幹凈的紗布絞汁,然後倒入鍋中,加入牛奶煮沸。本品能暖胃健脾,適用於胃潰瘍、慢性胃炎、胃脘痛、嘔吐等。每天早晚都可以服用。6.濃牛奶將牛奶煮沸,加入3% ~ 7%的澱粉或蛋糕幹粉、藕粉等。為了使牛奶變稠,加入壹點糖。本品適用於習慣性嘔吐、惡心和需要增加能量的患者。7.蛋奶先把雞蛋煮熟,去掉蛋殼和蛋清,用勺子把蛋黃磨碎,加入牛奶調勻。蛋黃不僅含有蛋白質、脂肪和維生素A,還含有鐵、磷等物質。本品適用於缺鐵性貧血和需要補鈣的四五個月嬰兒。8.自制脫脂牛奶將牛奶煮沸,靜置幾個小時,去掉最上面壹層奶皮(也就是脂肪,壹般可以去掉80%的脂肪)。本品適用於腹瀉、痢疾、腸炎等腸道疾病的嬰幼兒餵養。因為不含脂肪的牛奶熱量低,缺乏維生素A和D,可以通過其他食物來補充。恢復後,應繼續餵全脂奶。9.奶茶奶茶的制作方法是:先將茶葉用開水浸泡,然後倒入煮沸的牛奶中。至於加糖還是加鹽,可以根據個人口味決定。茶葉加入牛奶後,兩者的獨特風味融為壹體,營養互補,抑制了牛奶的腥味和茶葉的苦味,喝起來更加濃郁綿長。奶茶可以去除油膩,幫助消化,提神醒腦,利尿解毒,緩解疲勞。也適用於急慢性腸炎、胃炎、十二指腸潰瘍患者。還能給酒精和麻醉藥品中毒的人解毒。

妳能告訴我。3、將牛奶糊揉成橢圓形4、倒入濃稠的面糊;5、油鍋炸,油壹定要多,用熱油炸;6、變黃後,大概兩三分鐘,不要炒老;成品外脆內甜。註:1。做奶糊的時候,多加奶粉,少加水,多加煉乳。如果用鮮奶,必須加糖。2、面糊不能太稀,否則太稀,炒的時候奶會變成水。3.壹定要趁熱吃。如果不甜,可以蘸煉乳。大良煎牛奶大良煎牛奶是中國烹飪技術中“軟煎”的典型,已有70多年的歷史。它是由蛋清和新鮮水牛奶混合,加入蝦和烤鴨絲,用上等花生油油炸,裝盤,撒上油炸欖香烯制成。顏色純白,用筷子或勺子都可以吃。這種牛奶又香又軟,在鹹宜老少皆宜。炒牛奶的兩個小技巧:第壹,不能用普通牛奶,要用優質重脂的水牛乳制作,不能摻水。因為水牛奶的脂肪含量高達9%,而牛奶牛奶的脂肪含量只有2%,低脂肪含量油炸容易出水,奶味不突出;第二,制作時註意溫度。吃多了,奶就老了,不好吃了。為了做這道菜,我前幾天從附近的甜品店點了新鮮的水牛奶,拿回家馬上做,保證新鮮。可惜家裏沒有現成的梅仁,只好省著吃了。材料:水牛奶6大勺(約90ml),蛋清5個,蝦仁2只(1),烤鴨絲(或火腿叉燒絲)適量,炒欖香烯。

草莓布甸材料:魚膠1湯匙,草莓(或草莓醬)155克,白糖60克(1/4杯),牛奶200克(1杯),酸橙汁2湯匙。做法:將魚膠放入盛有2湯匙水的杯子中拌勻,放在壹旁變軟。加入魚膠混合物和糖,用中火攪拌約3分鐘。將混合物倒入碗中,加入牛奶和酸橙汁,然後分別倒入四個杯模中,放入冰箱冷凍。

姜奶是全脂奶1 kg,水牛奶更好。姜汁約80克冰糖200克清水150克。首先,將80克姜汁分成四碗。將冰糖加水煮沸,然後加入全脂牛奶,煮至沸騰,讓牛奶輕微滾動三分鐘;將滾好的全脂牛奶立即敲入裝有姜汁的碗中,壹分鐘後會凝結成嫩滑的姜汁。註意姜汁壹定要用老姜磨,用嫩姜磨的姜汁不能凝固奶汁。

水果布丁。材料:棉花糖60g(超市可以買到的香草味棉花糖),牛奶250ml,水果丁。壹些方法:把冷牛奶和棉花糖都放在壹個鍋裏慢慢煮,直到棉花糖融化~這裏需要註意的是,我是先把牛奶煮開,再加入棉花糖,但是這樣不好,會有很多泡沫,棉花糖是否融化也不清楚,所以我還是慢慢用冷牛奶+棉花糖。手表上有泡沫。如果有泡沫,壹定要去掉。不然布丁就難看了。有毛孔。另外,原來的處方比例是每250ml牛奶60g棉花糖,但是有點甜。買了壹個香草味的棉花糖~西西~滿桌的棉花糖~我們需要的是棉花糖裏的明膠~然後等液體稍微涼了,倒入模具裏,加入我喜歡的。西方話說250ML牛奶需要60克(半袋)棉花糖。具體多少我也不清楚,就倒了壹個小碗,裏面放了大概10的棉花糖,小火加熱,邊加熱邊攪拌。我在爐子上燉湯,所以我必須用微波爐加熱。結果證明是錯的。後來凝結不均勻,我就把它加熱,去掉氣泡和氣泡。棉花糖加熱會融化成明膠,而且這種明膠是布丁的主要成分,呵呵,裏面還有草藥,外面沒有,壹舉兩得。讓液體冷卻壹會兒,然後放入模具中。我們的模具放在壹個小玻璃碗裏,放在冰箱裏冷凍,直到中午基本成型。可能是貓做的液體不均勻或者棉花糖不夠,最後崩得有點像豆腐腦。下次註意。放上水果,嘿嘿!!好吃!!香滑,牛奶和香草交織在壹起。~!要做的時候記得多放棉花糖少放牛奶,攪拌均勻,千萬不要加糖(很甜)

妳可以做牛奶冰淇淋。將雞蛋和糖打在壹起,像牛奶壹樣攪拌均勻,放入冰箱冷凍。剛凍好還沒完全凍好時,拿出來攪拌壹下,然後放入冰箱冷凍。如此重復三次,直到完全凍結,美味的牛奶味冰淇淋就做好了。

烤箱制作:黃金蛋糕材料:雞蛋4個,糖200g,面粉100g,玉米粉125g,泡打粉1小袋,冰糖200g,黃油125g。產量:1。將雞蛋和糖混合,攪拌至出現白色泡沫;2.在熱鍋中融化壹些黃油;3.將部分面粉、玉米粉、發酵粉和融化黃油混合,冷卻;4.將剩余的黃油和面粉約25cm放入烤盤,然後將冷卻的面條放在上面;5.中火烤40分鐘左右;6.在烤蛋糕的期間,過濾掉果醬中的雜質,留下濃稠的汁液;(感覺麻煩,這壹步做不到)7。在得到的果汁中加入壹湯匙糖,加熱5分鐘,使其完全融化,冷卻;8.蛋糕烤好後,從烤盤裏拿出來;草莓松餅材料:黃油100g,細砂糖60g,鹽1/4勺,雞蛋2個,低筋面粉250g,泡打粉1勺,酸奶80g,草莓醬150g。制造步驟:1。首先,在工具內部塗上油脂或墊上紙。2.向黃油中加入糖和鹽,直到變軟。3.將雞蛋打散,分3到4次加入黃油中。每次,妳需要等待蛋液混合均勻。妳可以在黃油裏吃完後加入蛋液。不然壹次加太多太快,就容易花光。4.將低筋面粉和泡打粉過篩混合,記得切好混合。5.最後,加入酸奶,輕輕攪拌均勻。6、將面糊放入杯中約1/3滿,中間放果醬,加入面糊至約8分滿。170度烤25分鐘左右。趁熱取出烘焙模具。甜點:雙皮奶將鮮奶煮沸,趁熱倒入碗中。很快,鮮奶表面結出壹層皮,用筷子將皮刺穿。慢慢把碗裏的牛奶倒出來,加入適量的蛋白質和白糖。原皮慢慢浮起來,然後放在火上燉。很快,它就能承壹層皮,從而形成雙層皮。上皮甜,下皮香滑,故名”。材料:壹大碗蒙牛牛奶,400ml左右,兩個蛋清,兩勺白糖,1。先把牛奶倒進鍋裏剛煮開(時間長了會破壞蛋白質,也不會把奶皮堆起來了),再倒進大碗裏。這時可以看到牛奶表面有壹層皺巴巴的奶皮。2.取壹個空碗,放入兩個蛋清(蛋清和蛋黃分離的方法想必大家都知道,就不多說了)和兩勺糖,攪拌至糖溶解(不要攪拌太久,否則雞蛋會變得濕透)。3.牛奶稍涼時,用筷子刺破奶皮,然後慢慢將牛奶倒入盛有蛋清的碗中,攪拌均勻,再沿碗邊慢慢倒回盛有奶皮的碗中,即可看到。4.最後將牛奶放入鍋中蒸十分鐘左右,用筷子從中間刺入。如果沒有奶流出來,說明都是濃縮的,妳就大功告成了。甜點:牛奶燉蛋用1和1/2升玻璃量杯裝鮮奶和糖,加熱1分30秒,直到牛奶熱了,糖溶解了但仍不沸騰。攪拌均勻。2.用筷子將雞蛋在碗中打勻(但不要打太多泡沫),倒入約1/3杯熱牛奶打勻,然後將蛋液加入熱牛奶的量杯中,多打幾下,滴香油拌勻。3.將蛋液通過密眼簸箕倒入普通飯碗中。不帶蓋,放在轉盤邊緣附近,用文火(10%火力)加熱20分鐘。在加熱過程中,碗移動180度(即靠近轉盤中心的壹側移動到轉盤的邊緣)。4.將嫩雞蛋靜置5分鐘,直到中心部分凝固。或者:1,用2個大雞蛋、1.5杯牛奶、3湯匙糖、1/4茶匙香油切壹個圓形鋁箔,放壹個直徑為14 cm的淺碗,淺碗的直徑比淺碗長4 cm,這樣周圍就有2 cm掛著。2.在1升玻璃量杯中加入牛奶和糖,加熱2分30秒。3.將雞蛋加入碗中,用筷子打勻,但不要打出大部分氣泡。加入1/2杯熱牛奶打勻,然後將蛋液倒入量杯內的熱牛奶中,滴上香油,打幾下。4.將牛奶和蛋液通過密眼簸箕倒入淺碗中,撇去泡沫,蓋上鋁箔,放在轉盤中央,黑暗面朝外。小火(30%火力)加熱5分鐘,靜置5分鐘。如果燉好的雞蛋中心部分還沒有凝固,小火加熱1分鐘。