第壹，菜泥沒有甜味。如果先餵水果泥，會讓以後添加輔食的過程變得困難。雖然水果泥和蔬菜泥都含有豐富的營養成分，但味道卻大相徑庭。蔬菜泥沒有甜味，而水果泥則有豐富的風味和顏色。如果寶寶先吃果泥，寶寶的味蕾會受到強烈刺激，以至於果泥之外的輔食會讓寶寶在後期食欲不振，甚至產生抵抗力。
所以我建議寶寶先吃蔬菜糊，然後在輔食過程中逐漸加入水果糊，這樣寶寶的輔食過程會順利很多。
二、先吃蔬菜泥再吃水果泥，可以給寶寶壹個適應的過程。寶寶的胃和消化系統還不成熟，比較脆弱。果泥含糖量高，如果直接給寶寶吃，會危害寶寶的消化吸收。而且如上所述，果泥會讓寶寶的口味變重，也會影響寶寶的生長發育。
所以，最好在寶寶還沒有添加輔食之前就給寶寶餵米糊。米粉中含有許多豐富的微量元素，可以滿足寶寶的生長需要，也可以避免寶寶在食用輔食過程中的不適。可以適當加點米粉，然後給寶寶吃點蔬菜泥給胃壹個過渡期，再加水果泥。
第三，添加輔食要有壹定的方法，壹定要循序漸進。嬰兒添加輔食應遵循由少到多、由稀到稠的原則。每次只能給寶寶添加壹種輔食，吃壹個星期沒有不良反應就可以更換另壹種，寶寶的腸胃更容易接受。
寶寶輔食的順序是:高鐵米粉-根莖泥-葉泥-果泥-魚和肉-粥-面-米飯。米粉餵五天到壹周的時候，可以加根泥。七個月大的寶寶可以從單壹食材變成多種菜泥，還可以加肉，從白肉到紅肉。同時輔食可以有顆粒感，又不會太精致。八個月可以從泥狀變成半固態，可以加半個蛋黃或者全蛋黃。九到十個月輔食可以從壹餐換成兩餐，以粥和面條為主。嬰兒十壹個月後可以吃固定的食物。
4.添加輔食還有哪些需要註意的事項？首先，壹定要選擇新鮮的蔬菜和水果，最好是時令食材，還要特別註意蔬菜上是否有農藥殘留。可以先把菜泡在淘米水裏或者放壹點鹽在水裏，用流動的水洗。其次，寶寶壹歲前壹定不要給寶寶的輔食加鹽，否則會給寶寶的身體帶來嚴重的傷害。最後，輔食和喝牛奶之間要有壹個過渡。寶寶吃輔食的時候，壹定要攝入足夠的奶水，保障寶寶生長發育的需要。
結論家長要註意添加輔食的方法，壹定要先讓寶寶的腸胃有壹個適應的過程，讓寶寶更快更好的接受輔食的味道。當寶寶在看大人吃飯的時候開始流口水，就說明寶寶可以開始餵輔食了。壹般來說，不要提前四個月或八個月後給寶寶餵輔食。只要按照以上方法，就可以讓寶寶自然健康地添加輔食。