當我們生病時，尤其是發燒時，我們都希望更快地恢復正常體溫，以確保退燒的關鍵。身體的某些部位對我們非常重要，有助於退燒。那麽，發燒的哪個部位可以快速退燒呢，下面就來介紹壹下。
發燒哪個部位搓下來退燒快？1.發燒哪個部位搓下來退燒快？
1，開天門100-150次。
位置:天門穴，又稱爨主，位於眉毛中間(唐寅)至前發際線的壹條直線上。操作方法:雙手拇指從眉毛處向發際線前方交替輕推。
功效:祛風解表，開竅醒神，寧心安神。主治:感冒、發熱、頭痛、煩躁、焦慮等。
2.推送康宮100-150次。
位置:坎宮位於眉間直線上。操作方法:用兩拇指前端從唐寅點沿眉毛推。
功效:疏風解表，醒腦明目，緩解頭痛。主治:感冒、發熱、頭痛、目赤、疼痛、煩躁、驚風、目癰等。
3.揉太陽穴100-150次。
位置:眼角和眉角的交叉處有壹個壹指寬的凹陷，就是太陽穴。操作方法:用中指指尖輕按揉太陽穴。
功效:主治:頭痛、偏頭痛、眼疲勞、牙痛等疾病。
4.揉耳後高骨100-150次。
位置:耳後高骨位於耳後高骨下方的凹陷處。操作方法:用兩拇指或中指的指尖按壓、摩擦耳後高骨。
功效:主治感冒、頭痛、頭暈、抽搐、煩躁、目赤、耳鳴、耳塞等。
兒童發熱飲食註意事項
1，加水
水比藥好，身體熱了出汗多。需要經常用溫水補充。發燒的孩子要喝白開水，可以適當餵白開水，補充身體的維生素C，增強抗病能力。保持嘴唇濕潤，不要太多。
2.流質膳食
發燒的孩子飲食以流質食物為主，如牛奶、藕粉、牛奶(少油)。還可以喝點綠豆湯、冰鎮西瓜，幫助降溫、利尿、抗病。當孩子體溫下降，食欲好轉時，可以餵半流質食物，如肉末粥、面條、稀飯、雞蛋粥和壹些易消化的魚(黑花魚)。飲食宜清淡易消化，少油少鹽，少量多餐，避免辛辣刺激性食物。
發燒擦哪個部位退燒快？很多人沒有中醫背景，揉穴時容易把握位置和力度，效果有限。如果覺得這個掌握不好，建議發燒的時候可以采取其他物理降溫的方法。在Mama上有很多相關的方法。妳可以閱讀更多。
發燒擦哪個部位快速退燒？推天河(主要用於高熱煩渴，清熱解毒)
天河取心經，主要是能瀉心火，從而起到退燒的作用。這種方法主要適用於感冒發燒，38.5度以下的人。
天河的位置:手腕到手肘的位置。
方法:可以用食指和中指沿著天河由下而上快速推動。也可以用大拇指從下往上沿著穴位推(推之前在寶寶手上塗壹點精油，以免太傷皮膚)，每次10分鐘。
推大椎(主要針對頭痛發熱嘔吐)
中醫認為大椎穴是“純陽主表”之穴，對壹切表證均有療效。所謂表證，就是病在體表，尚未入內，與陽經氣血處於“鬥爭”狀態的疾病。如惡寒發熱，是典型的表證。因此，可以用大椎穴解表退熱。
大椎穴位置:位於頸肩分叉處。當妳低頭用手摸的時候，會有壹個明顯的凸出部分，它的下緣凹進去的位置就是我們要找的大椎穴。
方法:用食指和中指用力下壓大椎穴，或用拇指下壓該穴，約100-300次。(如果是成年人，強度可以稍微大壹點；如果是小孩，強度要把握好)。
按壓合谷穴(主要用於發熱、咳嗽、哮喘)
合谷穴位於我們的手上，確切位置在拇指和食指之間。尋找合谷穴最好的方法是將五指並攏，找到拇指和食指之間突出的肌肉最高點。這是合谷穴。揉這個部位可以有效防治感冒引起的發燒、咳嗽、流鼻涕等癥狀。
方法:用另壹手指的拇指按壓合谷穴，用力按壓合谷穴5分鐘，雙手交替按壓，* * * 10分鐘。
按宣石穴(癲癇、驚風等高熱)
摩擦或按壓宣石穴可以祛風散熱。按此穴通常用於小兒高熱、癲癇、昏迷、休克等急癥。
宣石穴的位置:位於十指指尖。
方法:用拇指指甲反復揉按，以痛感為主，直至宣石穴變紅變熱。每次總刺激時間不要超過3 ~ 5分鐘。