生姜紅糖水1的方法
1.姜切絲。
2.將姜放入水中，煮至水變黃，味道已滲入水中。
3.加入適量紅糖煮熟。
生姜紅糖水的做法二
1.準備好所有的材料。
2.生姜去皮切絲。
3.將姜絲放入小鍋中，註入壹些水。
4.加入紅糖。
5.蓋上鍋蓋，大火燒開轉小火10分鐘。
6.趁熱喝，喝出壹身汗後效果特別顯著。
生姜紅糖水的做法3
材料:生姜20克，大棗15克(幹)。
輔料:紅糖(紅糖)50g。
生姜、大棗煎煮15-20分鐘，加入紅糖，蓋緊5分鐘後飲用。
生姜紅糖水的保健作用
1，活血止痛
生姜紅糖水對女性月經順暢也有幫助，可以溫暖身體，增加精力，激活氣血，加速血液循環，使月經更加順暢。如果月經後感覺不好，可以每天午飯前喝壹杯濃度在20%左右的紅糖水。不適癥狀嚴重時，可在飯前再喝壹杯，可持續壹周有效改善。
2.補充能量
孕婦產後失血多，體力和能量消耗大。產後7 ~ 10天喝些生姜紅糖水，可以補充能量，增加血容量，有利於產後體力的恢復，對產後子宮收縮、恢復、惡露排出、乳汁分泌也有明顯的促進作用。
3、利尿。
紅糖水也可以和銀耳、枸杞、紅棗或紅豆壹起煮，有利於利尿的作用，有助於經期排出子宮廢物，可以緩解腹脹、腰緊的癥狀；用桂圓、姜汁煮紅糖，有補中益氣、補血的功效；紅薯、紅糖、姜汁壹起煮，不僅有養生功效，還是壹種獨特的小吃。
二、扁桃體發炎喉嚨痛吃什麽？
(1)板藍根銀花茶:板藍根15 ~ 20g，金銀花10 ~ 15g，冰糖適量。三味煎水代茶。
(2)生絲瓜汁:將2-3片生絲瓜在大碗中搗碎，壹杯汁加少許蜂蜜。拿兩次。
(3)蘿蔔青果茶:新鮮白蘿蔔1個，青果(橄欖)8個，冰糖少許。三種湯劑代替飲用。
(4)莧菜汁:莧菜90g，糖25g。莧菜洗凈，搗碎取汁，加糖拌勻。
(5)酸梅青果湯:酸梅6克，青果(橄欖)25克，糖適量。將酸梅、橄欖放入砂鍋中浸泡半天，然後煎煮，服用時加糖調味。
(6)崗梅根茶:崗梅根30克，冰糖適量，水煎為茶。
(7)雞蛋:雞蛋1 ~ 2個，糖15g，香油幾滴。雞蛋打散，三種食材混合均勻，空腹服用。
(8)冰糖木蝴蝶飲:將木蝴蝶3克搗碎，冰糖適量放入碗中，用開水沖泡，用溫水浸泡10分鐘即可飲茶。
結論:扁桃體炎喉嚨痛可以吃阿莫西林嗎？所有藥物都有三毒作用，不建議大量使用，尤其是兒童。輕度者可食療。這些僅供大家參考，具體情況要在正規醫院檢查後再治療。
三、咽喉痛治療處方
第壹:烏梅飲料
烏梅搗碎後放入沸水中沖泡十五分鐘左右，取出藥渣後再慢慢服用。每日壹次，有很好的斂陰生津作用，對治療慢性咽喉腫痛、聲音嘶啞非常有效。
第二:沙參玉竹麥冬湯
制備沙參、玉竹、麥冬、天花粉和地骨皮，然後將它們壹起放入鍋中，加入適量水煎服，每天服用壹劑。本方對治療聲音疲勞、聲音嘶啞有很好的效果。此外，對治療病後咳嗽發燒也有很好的效果。
第三:銀耳、沙參、雞蛋飲料
制備銀耳和北沙參，加水煎煮；去渣留藥液，然後在藥液中打雞蛋，煮熟，加入適量冰糖溶解，然後出鍋。本方具有很好的滋陰清肺的功效，對於治療肺燥或陰虛引起的咽喉腫痛有很好的療效，還能有效治療口渴。
第四:羅漢果李梅湯
準備雪梨、羅漢果、烏梅，然後水煎服，每日壹劑。本方有很好的滋陰清熱作用，對治療急慢性咽炎有很好的效果。
四、兒童扁桃體炎吃什麽水果？
1、梨:味甘酸，性涼，有養津止渴、潤肺止咳、滋陰降火等功效。梨富含水分和維生素C，是適應秋季幹燥氣候的好水果。梨對上呼吸道感染引起的咽幹、聲音嘶啞、痰稠有很好的效果。蒸梨川貝母散是治療慢性咳嗽的良藥。梨含豐富的鉀，有降血壓的作用；熟梨有利於腎臟排出尿酸，可以預防感冒。
2、金桔:金桔果皮營養豐富，含有維生素C和鈣，有消除咽喉炎癥的作用，果實中含有豐富的維生素和鈣，有利於扁桃體黏膜的修復。
3、石榴:石榴湯可治扁桃體發炎、咽喉腫痛。將壹個石榴切成合適的大小，用400g水煮沸，再煮30分鐘左右。該湯劑可用作漱口液。
4、櫻桃:酸甜，性溫，具有養血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究表明，櫻桃富含鐵、檸檬酸和維生素C，是補血的好水果。第壹百個果實成熟，有“春果第壹枝”的美譽。它能增強脾胃功能，增強咽喉炎患者的免疫系統功能。
5、枇杷:枇杷可以全身入藥，果實可以起到潤肺利尿、清熱健脾的作用，對肝臟有很好的保養作用。富含維生素c，能抵抗不良血液因素。枇杷能止咳潤肺、利水健胃、清熱、滋潤慢性咽炎患者。是初夏重要的營養水果和保健水果。但白癜風患者不宜食用，因為維生素C可以阻止黑色素的沈積。
6.甘蔗:甘蔗味甘，性平，無毒。治下氣和中焦，助脾，利大腸，化痰止渴，解毒。甘蔗有瀉火、解熱止渴、調和中寬膈、生津潤燥、助脾胃、利尿滋補的作用。可用於口幹、津液不足、小便不利、便秘、惡心嘔吐、消化不良、發熱口渴。甘蔗汁味甘，涼飲，適用於發熱、焦慮、口渴、尿赤、肺燥、咳嗽，而發熱喝生甘蔗汁最好，稱為【天生復脈湯】。咽喉炎患者可以吃生食和熟食。熟甘蔗汁對咽炎患者有滋補作用。
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