五谷類：
1．蘿蔔(萊菔、蘆菔) 嚴禁與橘子同食，否則易患甲狀腺腫；忌與胡蘿蔔、何 首烏、地黃同食。
2．甘薯(紅薯、白薯、地瓜、山芋) 不能與柿子同食，兩者相聚後會形成胃柿石，引起腹痛、嘔吐、嚴重時可導致胃出血等，危及生命
3．韭菜(起陽草、懶人菜) 不可與菠菜同食
4．茄子(落蘇、昆侖紫瓜) 忌與黑魚、蟹同食
5．菠菜(菠棱萊、赤根菜) [菠菜忌與豆腐同吃]不宜與豆腐同食
6．南瓜(番瓜、倭瓜、飯瓜) 不可與富含維生素C的蔬菜、水果同食；不可與羊肉同食，否則易發生黃疸和腳氣病。
7．竹筍(筍) 不宜與豆腐同食，同食易生結石；不可與鷓鴣肉同食，同食令人腹脹；不可與糖同食；不宜與羊肝同食。
8．茭白(茭瓜、茭筍) 不宜與豆腐同食，否則易形成結石。
9．芹菜(芹、旱芹、藥芹、香芹) 忌同醋食，否則損傷牙齒；不宜與黃瓜同食。
10．芥菜(護生草、菱角萊) 忌與鯽魚同食，否則易引發水腫。
11、海帶+豬血 便秘
12、白酒+柿子，導致胸悶；
13、熱酒+紅柿 會中毒
14、葡萄+開水 引起腹瀉
15、樹薯粉+麻油 會中毒
16、蘿蔔+水果，可致甲狀腺腫大；
17、蘿蔔+木耳，會引起皮炎；
18、蘿蔔+人參 滯氣
19、馬鈴薯+香蕉，面部會生斑；
20、香蕉+芋頭，會引起腹脹；
21、開水+蜂蜜，破壞營養素；
22、豆腐+蜂蜜，會引起耳聾；
23、豆腐渣+蜂蜜 會下痢
24、蒜頭+蜂蜜 會變疳積
25、洋蔥+蜂蜜，會傷眼睛；
26、蜂蜜+油炸物 會中毒
27、木瓜+油炸物 會下痢
28、西瓜+油炸物 會下痢
29、西瓜+八寶丹 會中毒
30、金瓜+八寶丹 會中毒
31、花生+黃瓜，會傷身；
32、牛奶+果汁，不利於消化吸收；
33、牛奶+桔子+蘿蔔 會傷身
34、牛奶+醋 患痢疾
35、牛奶+菠菜 患痢疾
36、豆漿+雞蛋，失去營養素；
37、豆漿+紅糖，降低蛋白質營養價值；
38、米湯+奶粉，破壞維生素A；
39、皮蛋+紅糖 會中毒,發嘔
40、小蔥+豆腐，影響人體對鈣的吸收；
41、紅薯+柿子，會引起結石病；
42、番茄+綠豆 傷元氣
43、海味+水果，影響蛋白質吸收；
44、啤酒+海味，引發痛風癥；
45、白酒+胡蘿蔔，肝臟易中毒；
46、山楂+胡蘿蔔，維生素C遭到破壞；
肉類海產：
47、鹹魚+西紅柿（或香蕉+乳酸飲料），產生強致癌物；
48、蝦子+青棗 會中毒
49、豬肉+菱角 肚子疼
50、豬肚+蓮子(用白茄枝燒) 中毒必死
51、鱉+芹菜 劇毒
52、牛肉+栗子 引起嘔吐
53、牛肉+紅糖 脹死人
54、牛肉+鹽菜 會中毒
55、牛肉+鯰魚 會中毒蝦子+金瓜 會中毒
56、牛肉+田螺 會中毒
57、羊肉+西瓜 傷元氣
58、羊肉+田螺 腹脹
59、狗肉+綠豆 會中毒
60、狗肉+黃鱔 會中毒
61、狗肉+蔥 會中毒
62、兔肉+芹菜 脫發
63、兔肉+人參 會中毒
64、兔肉+青姜 會中毒
65、兔肉+紅羅蔔 會中毒
66、雞肉+芹菜 傷元氣
67、鵝肉+雞蛋 傷元氣
68、鵝肉+鴨梨 傷腎臟
69、甲魚+莧菜 會中毒
70、黑魚+茄子 肚子疼
71、鯉魚+豬肉 會中毒
72、鯉魚+甘草 會中毒
73、鯉魚+辣椒 成痔疾
74、鯉魚+芹菜 患痢疾
75、鯉魚+黃瓜 成胎毒
76、鮭魚+河豚 有生命危險
77、鯽魚+樹豆花 中毒（嚴重）
78、鰻魚+桔子 會中毒
79、鱆魚+螺肉 會中毒
80、河豚魚+煙灰 中毒（嚴重）
81、生鯨肉+大面 中毒（嚴重）
82、螃蟹+柿子 引起腹瀉
83、螃蟹給癩病人吃 中毒（嚴重）
84、對蝦+維生素C，可致砷中毒.
85、田螺+木耳 會中毒
86、田螺+玉米 會中毒
以上每壹組相克食物不能壹起食用或在兩小時內先後食用. 編輯本段醉酒後宜食用的10種食物 ①食醋：它能對抗和緩解酒精的抑制作用，增加胃液分泌，擴張血管，利於血液循環，提高肝臟的代謝能力，增強腎臟功能，加快利尿，促進酒精從體內迅速排出。
②荸薺：荸薺具有清熱生津、止渴解酒毒的作用。酒精中毒輕者，可生吃50—100克，若中毒嚴重，將荸薺洗凈去皮，搗爛擠汁200毫升，加少量冰糖溶化1次灌服，解酒立竿見影。
③藕：藕性味甘、平、澀，有解渴解酒的功效。酒精中毒中度者，可將藕洗凈削皮切成薄片100—200克，放入滾沸的開水中壹會兒，將藕片撈出放入少量白糖攪拌，待涼後壹次食完。若中毒重度昏迷不醒，可用100—200毫升的涼藕汁灌服；
④芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。
⑤西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進酒精分解。壹次飲用西紅柿汁300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。
⑥蜂蜜：蜂蜜中含有壹種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
⑦葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。
⑧酸奶：酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒後煩躁特別有效。
⑨香蕉：酒後吃壹些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。
⑩橄欖：橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉。
食物的消化是從口腔開始的，食物在口腔內以機械性消化(食物被磨碎)為主，因為食物在口腔內停留時間很短，故口腔內的消化作用不大。
食物從食道進入胃後，即受到胃壁肌肉的機械性消化和胃液的化學性消化作用，此時，食物中的蛋白質被胃液中的胃蛋白酶(在胃酸參與下)初步分解，胃內容物變成粥樣的食糜狀態，小量地多次通過幽門向十二指腸推送。食糜由胃進入十二指腸後，開始了小腸內的消化。
小腸是消化、吸收的主要場所。食物在小腸內受到胰液、膽汁和小腸液的化學性消化以及小腸的機械性消化，各種營養成分逐漸被分解為簡單的可吸收的小分子物質在小腸內吸收。因此，食物通過小腸後，消化過程已基本完成，只留下難於消化的食物殘渣，從小腸進入大腸。
大腸內無消化作用，僅具壹定的吸收功能。
情欲是男女的心靈之火，性愛是上帝賜給人類的最好禮物。有了它人類才得以繁衍，有了它人們才更加熱愛生活。
研究發現有些食物與營養素能夠促進性欲、調節性感受和增強性功能，是它們在燃旺男女的心靈之火，充當人類性愛的使者。當妳在明白能吃出性欲，吃出“性”福後，妳還會無動於衷嗎？
那麽，哪些食物能使人吃出性欲呢？告訴妳，它們是：
富含維生素E的食物：維生素E被認為是壹種性維生素，食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。嚴重缺乏維生素E會導致****退化和萎縮、性激素分泌減少並喪失生殖能力。常吃富含維生素E的食物能預防並改善這種狀況。
海產品：魚、蝦、貝殼類、海藻類食物。在古羅馬時期，人們就發現，海產品是滋養性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，它作為性愛的“催化劑”至今仍享有盛譽。科學研究證明，海產品含有豐富的磷和鋅等，對於男女性功能保健十分重要，有“夫妻性和諧素”之說。
壹般而言，凡體內缺鋅者，男性會出現精子數量減少且質量下降，並伴有嚴重的性功能和生殖功能減退，而女性則發生體重下降、****時****分泌液減少等癥狀。另外，海藻含碘量超過其它動植物。而碘缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此，即便不能經常吃海鮮，也要經常吃些海帶、紫菜、裙帶菜等海藻類食物。
蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱，年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜制品。
果仁：性學專家發現，在某些經常吃番瓜子的民族中，極少有前列腺疾病發生。這是因為番瓜子中含有壹種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對增強性功能有幫助。
韭菜：又名起陽草、壯陽草、長生韭，是壹種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性****勃起障礙，早泄等疾病有很好的療效。
大蔥：蔥壹直被人們看作是愛情和性欲的化身。蔥的營養十分豐富，它能良性刺激性欲。研究表明，蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽補陰。
雞蛋：雞蛋是性愛後恢復元氣最好的“還原劑”。雞蛋富含優質蛋白，它是性愛必不可少的壹種營養物質。它可以強元氣、消除****後的疲勞感，而且，它在體內還可轉化為精氨酸，提高男性精子質量，增強精子活力。同時還能加快女方處女膜破裂後的愈合。
巧克力：巧克力不僅僅是壹種使人快樂的食物。營養學家認為，巧克力所含的成分能穩定神經並有助開放感官，讓人們更期待兩性之樂。在西方諸國，自15世紀以來，巧克力就被視為激發性愛的營養食物，尤其是西班牙人，世代把它當作壹種刺激性欲的藥物。所以在做彌撒前，教堂內嚴禁食用巧克力。而它卻是“情人節”能讓情人們“性”福的最好禮物。
此外，凡富含維生素B1、B2、B6的食物如豆類、谷類和乳酪，以及富含鋅、鎂、錳等礦物質的食物如牡蠣、堅果、菠菜、番瓜等，都是能增強性功能的保健營養食品。辣椒、桑椹、蘑菇、黑麥餅、驢肉、狗肉等在這方面也不遜色。
只要把握正確的營養搭配，日常飲食也能吃出性欲、吃出激情。對於很多人來說，真正的靈丹妙藥就在合理的飲食中。科學地從飲食中攝取某些營養物質，就可以使男女性愛達到理想境界，享受人間仙境。