1，明確肌瘤大小
子宮平滑肌瘤是壹種良性腫瘤，惡性率非常低。治療方法很多，主要根據子宮肌瘤的大小和個人情況而定。
如果檢查顯示肌瘤不是很大，小於孕10周子宮的大小，並且沒有其他嚴重癥狀，接近絕經年齡的患者壹般不需要治療。絕經後，肌瘤可自行萎縮甚至消失。註意3-6個月1次復試。如果發現肌瘤增大或出現不適癥狀，需要進壹步治療。
2.藥物管制
如果肌瘤稍大，在妊娠2個月子宮大小以內，且無明顯癥狀，或壹般情況不適合手術，可先進行保守治療，通過藥物治療和中藥調理，控制癥狀，縮小肌瘤。
3、手術切除
如果肌瘤較大，超過妊娠第三個月子宮的大小，且伴隨癥狀明顯，建議采取手術方式，包括根據自身情況和年齡進行肌瘤剔除和子宮切除。可通過腹部或女性私處進行手術，也可采用內鏡手術，如宮腔鏡或腹腔鏡。
(1)肌瘤切除術
子宮肌瘤切除術是壹種切除肌瘤並保留子宮的手術。適用於35歲以下無惡性腫瘤，希望保留生殖功能的患者。
(2)子宮切除術
對於較大、數量多、多發的平滑肌瘤患者，保守治療無效且已生育，不需要保留生育功能的，可行子宮切除術，治療更徹底。年輕患者可根據情況保留宮頸(子宮半切)。卵巢是否保留以50歲為界，但50歲後未絕經者，可盡量保留卵巢。
4.自顧
保持外陰清潔
子宮肌瘤患者月經量增加，白帶增多，要特別註意保持外陰清潔，避免向上可愛染色。每天用溫水清洗外陰，勤換內衣，少用護墊，穿棉質內衣，避免洗澡。
(2)改變飲食習慣
子宮肌瘤與長期雌激素刺激有關，高脂飲食可促進某些激素的釋放。壹般來說，肥胖女性更容易患子宮肌瘤。所以要註意改變飲食習慣，肥胖者要減肥。
避免高脂肪、高熱量飲食，少吃油炸、辛辣刺激性食物，不暴飲暴食，多吃瘦肉、雞蛋、青菜。多吃五谷雜糧，如玉米、豆類、花生、芝麻等。
5、子宮肌瘤飲食禁忌
1，刺激頭發
不同的烹飪方法會改變食物的性質。比如苦瓜性寒涼，炒苦瓜的時候加辣椒或者和其他肉拌在壹起，都會削弱苦瓜的寒涼性。油炸、燒烤等烹飪方式會加重食物的發質。日常食物中的牛羊肉、海鮮、辣椒、花椒等香料都屬於發物，子宮肌瘤患者應避免食用。
2.滋補藥膳
雖然生病了要補充營養，但也不能亂補。子宮肌瘤患者補太多，會使肌瘤吸收過多營養，增大或改變。此外，子宮肌瘤患者不宜食用藥膳或具有熱補作用的補品，如羊肉湯、四物雞等。
3、寒寒
炎熱的夏天大家都想吃冷食，尤其是各種冷飲、水果沙拉等。，太吸引人了。但寒性食物會造成女性子宮冰冷，阻礙氣血運行，容易加重子宮肌瘤。
4.雌激素
雌激素分泌過多也會產生子宮肌瘤，如豆類、蜂王漿等富含雌激素，應減量食用，以免刺激肌瘤生長。如果是豆漿，每天的消耗量不要超過500ML。