紫菜包飯。
配料:雞蛋、海苔絲、午餐肉
練習步驟
1.午餐肉切片至兩面金黃，再煎兩個好吃的雞蛋備用。
2.混合壹種秘制調料，將蒜末、小米、辣椒圈倒入碗中，倒入熱油，加入兩勺生抽、壹勺蠔油、壹勺糖，攪拌均勻。
3.把米飯鋪在碗裏，然後放午餐肉和雞蛋，拌上海苔絲，就完事了。
番茄火腿腸飯
配料:米飯、番茄、火腿腸。
練習步驟
1.炒鍋放油加熱，將番茄塊翻炒均勻，放入2勺生抽、半勺鹽和1勺蠔油翻炒片刻。
2、加入火腿片，適量水燒開，放入米飯翻炒均勻再放入蔥花翻炒均勻。
牛肉生菜飯
配料生菜，青椒，小米辣，雞蛋，牛肉。
練習步驟
1，牛肉加壹勺料酒，壹勺蠔油，壹勺醬油，壹勺澱粉，攪拌均勻，腌制15分鐘。
2、調好壹份醬料，在空碗中加入蒜末、小米辣、青椒，倒入熱油，加入兩勺生抽、壹勺蠔油、壹勺糖，均勻對半。
3.把牛肉炒壹下備用，再煎兩個好吃的雞蛋。
4.擺盤，倒入準備好的醬料，攪拌均勻。
蘑菇雞肉飯
材料:雞腿，洋蔥半個，蔥姜，蘑菇。
練習步驟
1，去骨雞腿，切成小塊，放蔥姜1勺料酒+1勺醬油+少許黑胡椒10分鐘。
2、醬料:1大勺醬油+1大勺醬油+1大勺蠔油+半勺糖+1大勺澱粉，少許鹽，適量黑胡椒和半碗水，攪拌均勻。
3.鍋內熱油，將雞丁炒至變色，蔥末、香菇炒至變軟，倒入備好的醬料煮沸，將米飯煨至湯汁濃稠。
番茄肥牛飯
材料:番茄、肥牛300g、米飯壹碗、洋蔥。
練習步驟
1，醬料:兩勺醬油+壹勺蠔油+壹勺醬油+壹勺番茄醬+壹勺糖+壹勺澱粉和半碗水。
2、肥牛冷水焯壹下撈出備用。在熱鍋裏用冷油炒洋蔥丁，倒入番茄炒汁。
3.倒入調好的醬料，放出肥牛，倒入米飯，小火煮至湯汁濃稠。
芫荽香腸飯
配料:雞蛋、香菜、香腸
練習步驟
1.熱鍋加熱油，煎雞蛋。
2.倒入香腸攪拌均勻，然後加入剩下的米飯，再加入兩勺生抽，壹勺老抽，壹勺蠔油。
3.最後倒入大量香菜翻炒均勻。
日本咖喱飯
材料:咖喱2塊，米飯2碗，西蘭花2小塊，胡蘿蔔半根，土豆1個，洋蔥半個，雞胸肉1個，鹽和黑胡椒少許。
練習步驟
1.雞胸肉切丁，加入少許鹽和適量黑胡椒，抓勻腌制10分鐘，西蘭花、胡蘿蔔、洋蔥切小塊，土豆切小塊，洗去澱粉，電飯鍋煮2碗米飯。
2.將洋蔥放入熱油中炒至微焦，加入胡蘿蔔土翻炒至7分熟，再加入西蘭花酮翻炒。
3.加入適量水和2片咖喱燒開，加入腌制好的雞胸肉和米飯，翻炒煮至湯汁粘稠。
番茄青椒雞蛋飯
配料煮熟的米飯，西紅柿，青椒，雞蛋，洋蔥和大蒜。
練習步驟
1.將番茄去皮，切成小塊。青椒切成小塊，雞蛋打成蛋液。切蔥花和蒜。
2.熱油出鍋，倒入蛋液，翻炒凝固，原鍋留底油，爆香蔥，放入西紅柿翻炒至軟，倒入半碗水，加入1勺番茄醬，1勺醬油，1勺蠔油，少許鹽，放入青椒和雞蛋，翻炒均勻，放入米飯翻炒均勻。
番茄土豆飯
配料土豆，番茄，胡蘿蔔和米飯1碗
練習步驟
1、西紅柿、土豆、胡蘿蔔切塊備用。
2、調醬:兩勺醬油+壹勺醬油+壹勺蠔油+壹勺番茄醬+半勺糖+失鹽+壹勺澱粉和半碗水。
3.鍋內熱油，將土豆炒至金黃，胡蘿蔔炒至變色，鍋內留油，番茄炒至取汁，將胡蘿蔔和土豆倒入醬汁和米飯中煮至湯汁濃稠。
青椒肉絲飯
材料:青椒，肉絲和蒜末
練習步驟
1，肉絲用適量料酒、醬油、澱粉腌制10分鐘！
2、果汁:壹勺醬油+壹勺蠔油+壹勺醬油+壹勺澱粉+少許鹽、糖+半碗水拌勻！
3.將肉絲在油熱下翻炒至變色待用！
4.熱油炒愛馬仕至香，青椒炒至未熟，放入肉絲，倒入汁液煮至濃稠。
肉末青椒飯
配料肉末、青椒、蔥、姜和蒜
練習步驟
醬料:醬油壹勺，料酒壹勺，蠔油壹勺，生抽兩勺，糖少許，雞精和花椒粉拌勻！
1.將肉末放入熱油中炒至變色，將蔥蒜末炒香，倒入汁液翻炒，然後倒入青椒翻炒至斷，再倒入適量澱粉和水至粘稠。！
蘑菇香腸燴飯
配料:蘑菇、香腸、剩飯、蔥花
練習步驟
1.醬料:1大勺醬油，1大勺蠔油，1大勺醋，少許醬油，半勺細糖，1大勺澱粉，半碗水。攪拌均勻。
2.將蘑菇和香腸切片，鍋內燒熱油，將香腸炒至顏色較高，放入蔥和蒜翻炒。
3.將蘑菇和香腸炒熟，倒入調味汁，煮沸。讓剩下的米飯攪拌均勻，直到變稠。
青椒土豆飯
配料:土豆，青椒，蔥蒜，小米辣。
練習步驟
1，先調個醬，碗裏加半碗水+醬油+耗油醬油+澱粉備用。
2.將土豆切成小塊，清洗幹凈，控幹水分。鍋中加油，放入土豆塊翻炒至金黃色，放入蔥、蒜、小米翻炒至香。
3.加入調好的醬料和青椒，煮到湯汁濃稠，蒸好的米飯提前拌好。