螃蟹可以和牛肉壹起吃嗎？螃蟹配牛肉吃的營養。

1.螃蟹可以和牛肉壹起吃，但不要太多。螃蟹含有大量的蛋白質、氨基酸和鈣離子。攝入體內後能增強機體免疫力，牛肉中含有較多的氨基酸和碳水化合物，能促進新陳代謝。

2.兩種成分混合在壹起後，營養價值可以起到互補的作用。但由於螃蟹是寒性食物，牛肉是溫性食物，攝入過多可能會刺激胃腸道，不利於新陳代謝。