馬齒莧、黑麻、赤小豆壹起可以煲湯嗎？

馬齒莧、黑芝麻、赤小豆可以壹起煮，因為這些食物互不相容，壹起吃也不會引起什麽不良反應。它們營養豐富，壹起吃，裏面的營養互補，效果更好。具有通便、利尿、消腫的作用，還能清血、消除內臟疲勞，對心臟病、腎病患者尤為有益。壹起吃對老年性肥胖有壹定的減肥作用。