2.去除外殼和切掉白色果肉是材料清單所需要的。
3.切成小塊待用。將瘦雞肉切塊,放入沸水中焯壹下。
4.將除鹽和枸杞外的砂鍋放入料表,加水燒開,撇去浮沫,繼續燜2小時,用1湯匙鹽燜,枸杞燜幾分鐘。
5、撈出浮沫,燉好,裝碗食用。