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紅豆、大麥、大米、小米壹起煮粥怎麽樣?

紅豆、大麥、大米、小米壹起煮粥。

紅豆有健脾利濕、解毒消癰、消濕熱的作用。

薏苡仁具有利水除濕、健脾止瀉、清熱解毒的作用。

大米可以健脾養胃,補中,補五臟,安神,促進消化吸收。

小米有健脾和胃、補虛損、和中補腎、清熱解毒的功效。