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高尿酸吃什麽食物降尿酸?

吃新鮮的水果和蔬菜。其次,要少喝酒,少抽煙。

多吃嘌呤含量低的食物:主食如大米、小麥、面制品、小面、糯米、通心粉、土豆、紅薯、地瓜等。

主要是不能喝酒,不能吃嘌呤含量高的食物,如燒烤、海鮮、肉湯、動物內臟、豆制品等。