壹袋方便面的熱量 壹袋方便面的熱量多少

1、生活中壹袋方便面的重量大概在100克左右，含有500大卡的熱量。除此之外方便面中還含有大量的脂肪，適量的蛋白質、能量，還有壹些碳水化合物。少量的吃壹些方面可以被人體的新陳代謝提供能量，並且可以適量的補充壹些鈣離子。

2、但是大量吃方便面之後，有可能會引起脂肪堆積，從而引發肥胖。所以建議不要吃的特別多。