晚餐吃法棍會胖嗎？

法棍基本不是全麥的，它的優點是耐啃，可能啃了20多分鐘也沒怎麽吃...但從單位熱量來說，它的熱量絕對不低。雖然油少，但水也少，碳水化合物含量高。

全麥面包很容易找到。當妳買面包時，看看配料表。配料裏第壹種是全麥面粉，也就是全麥面包~