椰子(1)、排骨(100g)、紅棗(4個)、鹽壹勺；
做法如下:
1，準備壹個椰子去掉表皮；
2.用鋸子輕輕切開頂部，倒出椰子汁；
3.排骨、紅棗洗凈備用；
4.將排骨和紅棗放入椰子中，然後加入倒入的椰子汁；
5.準備三腳架；
6.將椰子杯放在托盤上，放在三腳架上3個小時。
7.時間到了就加壹點鹽調味。