建議:這兩個東西沒有副作用。不適用於體質虛弱、胃腸道不好、易腹瀉、體質瘦弱等人群。決明子可以潤腸通便。
將10克決明子和20克山楂加入杯中，用水浸泡，每日三四次，是壹個不錯的選擇。決明子可以潤腸通便，山楂可以幫妳減肥。
感謝領養！