經常吃西瓜對身體有什麽好處？

夏天吃西瓜可以清熱解暑。因為西瓜含有大量的水分，可以清熱解暑，除煩止渴。糖和鹽可以利尿和消除腎臟炎癥。蛋白酶能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質。吃西瓜後，尿量會明顯增加，從而降低膽色素的含量，使大便通暢，對治療黃疸有壹定作用。新鮮的西瓜汁和嫩滑的西瓜皮可以增加皮膚彈性，減少皺紋。