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產婦喝的烏雞湯怎麽燉?

準備材料:烏雞1,枸杞2g,紅棗10g,鹽2g,姜2g,蔥1g。

1.烏雞用清水洗凈,瀝幹水分備用。

2.將洗凈的烏雞放入鍋中,然後加入切好的紅棗、姜片、蔥段,再倒入足量的水。

3.大火燒開,然後小火燉1.5小時,1.5小時後加入枸杞,繼續煮5分鐘。

4、5分鐘後,加入適量鹽調味,即可食用。