為什麽茯苓粉不溶於水，有渣滓，有苦味？

吃的時候放點牛奶進去，然後加熱，味道就好了。吃起來有點像嬰兒吃的米粉。

我還聽說茯苓粉有很多好處。我在服用，但是吃了幾天還沒看到效果。我在壹本書上讀到過這種吃法。我每天晚上都喝牛奶，所以這個方法對我來說挺方便的。喝牛奶有很多好處，壹個是美白，晚上還要喝才能進入睡眠。