什麽時候喝菊粉最好，什麽時候喝菊粉最好？

1，菊粉可以飯前飯後喝。飯前喝菊粉會讓人有腹脹感。飯後喝菊粉可以促進消化吸收，對消化和排便有很好的保護作用，可以促進排便。

2、對於腸胃好的患者，可以選擇早上起來空腹喝，效果會更好。菊粉是壹種碳水化合物。長期飲用菊粉不會產生副作用，可以降低血糖，促進礦物質的吸收，治療便秘。