2、芹菜汁本身對減肥沒有作用，但是喝芹菜汁可以增強飽腹感，減少其他熱量的攝入，有助於減肥。飯前喝芹菜汁是對減肥最大的幫助，可以盡量減少其他食物的攝入。
3.芹菜汁減肥的效果和時間因人而異，通常會在7到14天之間變化。