妳每天喝多少椰子粉？

椰子粉含糖量中等，蛋白質含量高。但無論是糖還是蛋白質，都是營養物質，在人體內可以相互轉化。在壹定的時間，蛋白質可以轉化為糖，或者糖也可以轉化為蛋白質。糖和蛋白質也可以轉化為脂肪，使人發胖。所以不管吃什麽都要適量，每天喝壹兩杯椰子粉就可以了。