代餐粉壹天吃幾次比較好？有老江湖了解嗎？

對於剛吃代餐粉的人來說，壹天統壹吃壹次就可以了，習慣之後壹天吃兩次也是完全可以的，就是註意壹定要買正規的代餐粉產品，像是博世康的黃精特膳代餐粉就非常不錯，執行國家特膳標準，是專為減肥人士所研發的，營養均衡，健康有保障。