請問吃白胡椒上火怎麽解

吃白胡椒上火的解法是多喝點溫開水，促進代謝，多吃點季節性蔬菜水果，適當運動。所以平時要少吃白胡椒，就少上火的，還應該避免辛辣刺激油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，比如多吃壹些苦瓜西紅柿。

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