長期吃冰粉對人體有害嗎？長期吃冰粉對人體有害嗎？

2.冰粉中含有的主要成分是魔芋粉，是壹種水溶性膳食纖維。當它進入人體後，會很快被消化吸收。由於吸水性強，能給人以飽腹感，能量低，排便效果好。另外，冰粉中的葡萄糖含量很高，不適合肥胖人群食用。