食品
老燕麥30g，雞蛋1，香蕉1，生可可粉5g，泡打粉2g，牛奶，黑巧克力，牛奶15g。
工作方法
1，香蕉1，壓成泥。
2.加入30g老燕麥，1雞蛋，2g泡打粉拌勻。
3.加入5g生可可粉和15g牛奶，攪拌均勻。
4.用矽油紙烤壹個碗，倒壹半糊，放黑巧克力。
5、倒入剩余的糊，表面撒上黑巧克力。
6.空氣油炸鍋150度20分鐘。