什麽湯適合減肥？推薦以下三種湯。

1，冬瓜蝦仁湯，冬瓜壹直被認為是刮油的最佳食物，具有利尿祛濕的功效，脂肪含量極低。加上蛋白質中豐富的蝦湯，湯的味道鮮甜可口，是壹個非常好的嘗試。

2、番茄豆腐湯番茄豆腐湯，味道香甜可口，熱量很低。喝了它不僅能產生飽腹感，還有非常強的減脂作用。

3、海帶瘦肉湯，海帶含熱量很低，能起到清熱利濕的作用。多吃點很好。