銀耳蘆筍汁男女皆可用嗎？

銀耳蘆筍汁男女老少皆可用。銀耳具有益氣強身、潤肺化痰、滋腎養胃、活血化瘀等功效。能抗凝血、抗血栓、降血脂、降低血液粘稠度、軟化血管、使血流通暢、減少心血管疾病的發生。蘆筍含有纖維素、氨基酸等微量元素，其脂肪、低糖、膳食纖維多的特點有助於食用和開胃。能刺激食欲，防止便秘，清涼解毒。不如壹起吃。