紅景天每天喝多少有用？

如果只是保健，劑量沒有確切的限制，但不能超過10g，每天5g泡水就夠了。

指導意見:

紅景天具有增強運動耐力、抗氧化、抗糖尿病、肺炎和哮喘、抗癌的作用。壹般成人可根據病情每天用15-30g水服用，療程為1半個月，可根據需要增加療程。所以如果是保健飲用，壹般每天不超過10g，5g泡水就夠了。沒什麽特別的。