1，優點:淡奶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素等營養成分，可以滿足人體的營養需求。它的脂肪球很小，容易消化吸收，而蛋白質分子很小，容易被身體利用。
2.缺點:與普通牛奶相比，淡奶價格較高，不適合經濟條件壹般的人。他們對淡奶中的營養物質過敏或不耐受，需要謹慎食用。
1.如果刮完之後癢，先用清水沖洗幹凈，然後擦幹，再用少許風油精擦壹擦，輕輕揉壹揉，就可以把癢的手指去掉了。
2.芋頭切好後，不要馬上洗手。用幹毛巾擦手，擦掉汁液，洗手，就不會癢了。
3、不要用肥皂、香皂、洗衣粉洗，因為都是堿性的，只會越來越癢。
4.把手放在火上壹會兒不癢，但註意不要燙傷手。