1.將胡蘿蔔去皮，切成片，然後放入冰箱冷凍，等變成冰後再取出。
2.準備壹鍋水燒開，加入已經結成冰塊的胡蘿蔔。
3.當胡蘿蔔漂浮時，意味著它成熟了。把它撿起來放在煮熟的菜裏，比如咖喱醬，肉湯...然後混合。
4.當胡蘿蔔吸收了湯汁，壹道美味的胡蘿蔔菜就完成了！