蜂蜜水有潤腸通便的作用，還有潤肺止咳化痰的作用。如果孩子處於腹瀉期，建議暫時不要喝蜂蜜水，因為蜂蜜水有潤腸通便的作用，可能會導致更嚴重的腹瀉。尤其是便秘的孩子，每天早上空腹喝壹杯蜂蜜水，能有效促進腸胃蠕動，改善便秘癥狀。註意，喝蜂蜜水的時候，壹定要用溫水沖蜂蜜。