用桂圓和西洋參治療血虛，100:1的比例，即100克龍眼肉幹和1克西洋參粉，攪拌均勻，放入碗中，在鍋中小火蒸四小時，然後冷卻，蓋上保鮮膜，放入冰箱。每天喝壹勺白開水，喝水，吃桂圓肉。吃了兩個月左右，血虛應該就好了。龍眼肉吃了容易上火，龍眼肉西洋參遇寒生熱。