電飯煲糙米是什麽意思？

電飯煲糙米就是用電飯煲煮出來的糙米。根據相關資料，糙米是粗糧，現代人的飲食過於精細，所以很多人年輕卻有三高。適當吃些粗糧，有助於降血脂、降血糖，還可以煮熟消化，防止便秘。對於減肥者來說，粗糧是他們的黃金飲食，所以電飯煲增加了煮糙米的功能，所以煮出來的飯就叫電飯煲糙米。