2.蟹味菇按粒碎。
3.在鍋裏煮蘑菇
4.加入海苔，煮熟。
5.加入蔬菜香精，攪拌蓋子。
將菠菜切成塊
7.切片胡蘿蔔
8.將胡蘿蔔放入鍋中，稍微煮壹下。
9.再加入菠菜
10.加入胡椒和鹽，攪拌。
11.將雞蛋打散，倒入鍋中，形成蛋花。
12.關火，倒香油