聽說炒米可以減肥是真的嗎？炒米是蒙古族人的主食，是由糜子米炒熟後碾去外殼而得的米粒。由於炒米在炒制的過程中，米裏所含的澱粉全部被破壞、分解(當然別的營養素也遭到了重大破壞)，變成了活性炭。活性炭這種東西，可以把附在胃裏、腸子裏的脂肪吸走，排出體外。因此，它特別的“刮腸、刮油”，消暑解渴，而且護胃，對於減肥有很好的幫助。而減肥需要有科學的方法，把自己打造成易瘦體質，才能實現真正的瘦身。根據世界衛生組織WHO的數據，如果妳已經發胖壹年以上，90%的可能是妳會壹直胖下去，76%的可能是妳會越來越胖。為什麽不著急減，是因為我們心存希望，確定只要下了決心就會瘦到自己期望的那樣。可是在這種希望中我們不知不覺已經胖了很多年，並且可能壹直會胖下去。
炒米可以減肥是真的嗎？健康減肥法，健康正確的減肥方法----肥胖的成因?
事實證明，減脂並不難，只要付出行動了，每壹次減重計劃都是有結果的，只是減多或減少的區別。既然可以減下來，那麽為什麽絕大多數胖子在肥胖的路上壹去不復返？壹生都在苦苦減脂？
世界衛生組織WHO公布：我們身體的每壹個脂肪都是壹個獨立的生命，脂肪是有記憶的。如果短期內脂肪細胞發生了改變，壹但身體適應（指攝入量或代謝量適應）後，脂肪細胞就會根據自己的記憶回到原來的樣子。如果妳已經胖了壹年，脂肪就有了壹年的記憶，妳至少需要壹年的時間不斷加強、變換、調整減脂節奏，才能抹去之前的記憶。
看到這裏我們似乎恍然大悟，千真萬確！每壹次小有成績的掉秤，都會在短暫的喜悅過後反彈。
接下來了問題是：我還有救嗎？
經過研究發現細胞的記憶是可以短期改變的，我們通常都是用各種方式消耗身體熱量，熱量耗盡後，才開始向脂肪細胞借能量，從而減脂。這種是被動的方式，只要壹有機會，脂肪細胞馬上就會搶奪熱量，讓自己復原。
那麽脂肪可以主動出擊嗎？ 細胞減脂，CLR WHO披露：通過HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自體消化的過程。還有什麽比脂肪自體消化來的更直接，但這個過程並不很爽，妳需要壹天兩餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身體感覺有點怪，但這些是難以堅持的理由嗎？其實，胖下去更難。
世界衛生組織WHO呼籲減少藥物治療，而CLR WHO就是擅長利用非藥物手段，通過HICIBI智能生物酶的介入，擺脫反彈，成功減去細胞內脂。
炒米可以減肥是真的嗎？健康減肥法，健康正確的減肥方法----世界肥胖人群不斷增高
世界衛生組織（WHO）曾希望到2025年，全球肥胖水平不會較2010年出現上升。但這項研究預計，達成世衛組織這壹控制目標的幾率“接近於零”。研究稱，如果現下這種趨勢持續下去，那麽到2025年，全球男性肥胖率將達到18%，女性肥胖率將超過21%，而同期男性和女性的嚴重肥胖率將分別超過6%和9%。這份涵蓋186個國家的研究發現，40年來，全球肥胖人口從1.05億升至6.41億，而體重不足的人口則從3.3億升至4.62億。
美國華盛頓大學衛生統計評估研究所分析了1980年至2013年間涵蓋188個國家和地區的1700份調查報告，結果發現，當前，全球約70億人中有21億是胖子。33年間，男性超重或肥胖人口比例由28.8%增至36.9%，女性由29.8%增至38%。
炒米可以減肥是真的嗎？健康減肥法，健康正確的減肥方法----肥胖也是壹種慢性疾病
在大眾眼裏，肥胖被貼上“又懶又饞”的標簽，人們認為妳只要少吃點，就不會胖。但現實哪有這麽簡單，不然，怎麽會有這麽多胖子。
“妳是黑人，這不是妳的錯。但妳是胖子，這肯定是妳的錯。”加布裏埃解釋。1997年起，世界衛生組織WHO將肥胖列入慢性疾病，認為它由多方因素引發,而細胞減脂CLR WHO將成為熱點。
研究報告的作者警告：現在已到了“嚴重肥胖疫情”的地步並敦促各國政府采取行動。為了避免嚴重肥胖的流行，可以出臺新的政策減緩和停止在全球範圍內增加體重，必須實施快速和嚴格的評估，包括HICIBI智能生物酶食品政策和CLR WHO細胞減脂保健培訓。?
心理學家賽爾維?貝科慕(Sylvie?Benkemoun)則認為肥胖也是壹種慢性疾病，與遺傳、生物酶有關。她強調說“體重不只是飲食問題”。
炒米可以減肥是真的嗎？健康減肥法，健康正確的減肥方法---打造易瘦體質？
經常聽到高脂飲食會讓人變胖的言論，時間長了，人們潛意識裏就在規避脂肪，但是即便是全都換成低脂食品，肥胖還在繼續。
舉個列子，當美國開始倡行低脂飲食指南後，各種低脂食品大行其道，肥胖率卻戲劇性的逐年攀升：這個時候我們才留意到身邊精制的碳水化合物，還有糖,CLR WHO細胞減脂事實上，HICIBI智能生物酶的飲食方式，已經被印證會起到減脂的作用。
就是法國人的飲食中包含大量黃油，雞蛋，奶酪，奶油，肝臟，肉類等飽和脂肪，卻有著極低的冠狀動脈心臟疾病發病率。這跟法國人習慣餐前吃HICIBI，法國人愛喝紅酒有關吧，
世界衛生組織WHO調查顯示，法國中年男子每10萬人中，每年就有95人因為心臟病死亡，而美國人卻有256人之多，還有，由此可見法國人處於美食天堂中，愛吃也會吃，更知道怎麽吃才更健康，吃出易瘦的體質。
炒米可以減肥是真的嗎？健康減肥法，健康正確的減肥方法----肥胖問題成“窮人病”？
目前，法國國民體重超重和肥胖人數比例穩定，但比例仍然很高。2015年，法國54%的男人和44%的女人體重超重，六分之壹的人肥胖。在這些肥胖者中，占比例最高的是低收入、低學歷的群體。
為減少肥胖人數，提升公眾健康質量，法國政府向可口可樂、 芬達等含碳酸飲料公司征收1%的肥胖稅。也就是每瓶可樂加收兩歐，分收了稅的碳酸飲料價格略微上漲，消費者對其購買相對減少，同時為政府帶來3.7億歐元的額外收入，這筆資金用於補貼農民的社會保障和其他福利。同時， 挪威 、芬蘭 、比利時等國也征收同樣的肥胖稅以減少民眾脂肪攝入量。
炒米可以減肥是真的嗎？健康減肥法，健康正確的減肥方法----炒米的食用方法
炒米食用方法簡單多樣：
1.?壹般多見於和綠豆、紅小豆、豇豆搭配熬粥，或與大豆類（包括黃豆、黑豆、青豆）食品（如豆腐、豆芽）搭配食用。
2.?用奶豆腐攪拌,也有用燒開的鮮牛奶浸泡,加糖吃。
3.?用肉湯和肉丁煮炒米粥；在燒開的肉湯裏放進炒米，加少許鹽。
4.?可用奶茶泡食，也可幹嚼，還可與多種奶制品搭配食用。
炒米可以減肥是真的嗎？健康減肥法，健康正確的減肥方法----
聽說炒米可以減肥是真的嗎？炒米在炒制的進程中米裏所含的澱粉全部被破損、分化（當然其它營養素也遭到了重大破損）釀成了活性炭。活性炭，可以把附在胃裏、腸子裏的脂肪吸走，架空體外。因此，它可以“刮腸、刮油”，消暑解渴，並且護胃。可以搭配任何菜來吃，起到減肥效果。?由於炒完後有大量營養都流失了，所以此時我們才留意到身邊精制的碳水化合物，還有糖,HICIBI智能生物酶的飲食方式，才起到了健康科學減脂的作用。