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夏天有哪些素菜適合涼拌呢?

炎炎夏日,涼拌素菜可是大家的心頭好呵。適合涼拌的素菜有很多,像什麽涼拌蓮藕、涼拌黃瓜、涼拌西紅柿、涼拌蘿蔔絲、涼拌豆腐等等都是大家耳熟能詳的家常菜,制作方法簡單,還能開胃增食欲。其實,萬變不離其宗,涼拌素菜的制作流程基本上都是壹樣的,無外乎焯水、做料汁,食材經過簡單處理後,用我們喜歡的調料那麽壹拌,嗯,美味爽口的涼拌菜就上桌了。

今天就以涼拌豆腐絲為例分享壹道夏日涼拌素菜的做法。

食材:豆腐皮半斤,香菜2根,紅辣椒壹個,大蒜3瓣,醬油10克,香油1小勺,鹽1克,米醋適量,白糖5克。

做法步驟:

1. 豆腐皮切絲。

2. 開水下鍋,焯水2分鐘。

3撈出瀝水備用。

4. 紅辣椒切絲。

5.? 蒜切末。

6.? 香菜切段。

7.? 取壹幹凈容器,將蒜末、醬油、香油、白糖、鹽、醋倒在壹起做料汁。

8. 把豆腐絲、辣椒絲和香菜放在壹起,澆料汁拌勻。

9. 擺盤。

小貼士?

作為豆制品,難免有豆腥味,焯壹下水是為了去腥味,吃起來感官體驗更美好。