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幹鍋菜花怎麽做

幹鍋花菜

所需食材

花菜壹個、小米辣幾個、青椒幾個、大蒜幾粒、蒜苗適量、洋蔥半個、五花肉壹小塊、食用油適量、蒸魚豉油適量。

做法步驟

1、準備花菜壹個,將花菜改刀分成幾大塊,然後掰成小簇,掰好後放入盆中,加入壹小勺鹽,加入沒過菜花的清水,浸泡幾分鐘後再清洗幹凈。準備幾個小米辣和青椒分別切成小段,大蒜幾粒拍散。如果有蒜苗,也可以切壹點增加香味。

2、準備洋蔥半個切成絲,墊在鍋底備用,五花肉壹小塊切成薄片。幹鍋花菜想要口感脆,必須要過油,過完花菜的油不用擔心浪費,還可以繼續炒菜。油燒至六成熱後,將花菜下鍋,炸半分鐘左右即可撈起控油。

3、重新起鍋,將五花肉冷油下鍋,小火煸炒出油脂,炒出香味,炒至微微發黃,再下入大蒜、青紅椒爆香。然後倒入幹鍋醬,炒出紅油,炒出醬料的香味後,倒入花菜,繼續翻炒均勻,炒入味。這時候火壹定要大,小火容易出水影響花菜的口感。再下入青蒜苗,壹定要來壹點蒸魚豉油,翻炒均勻後,即可出鍋裝盤。