壹、能抗饑餓的糕點
聚會可能會選壹些離開家遠的地方，能邊欣賞風景，順便活動活動，待到肚子餓的時候，糕點零食總能及時填飽肚子，在外，糕點是比較充實的食物，但口感就差些，嘴巴挑剔的，可能就不太願意接受。吃這類零食，可以配些飲料壹起食用就好些。
二、酸酸甜甜的果脯
果脯其實就是壹些水果幹，它改變了水果的形態，加長成存放時間，讓吃的時候不容易弄臟手，還保留了水果中含有的果酸、糖分、礦物質等，吃些果脯對身體也有幫助。有些果脯的口感比鮮水果還要有嚼勁，小孩子不愛吃青菜的，又懶動手吃水果的，不如選些小谷熊芒果幹，芒果幹的維生素含量較高，吃些能補充身體所需的維生素。
三、味道多樣的小魚
其實口感和味道不錯的就是小魚幹了，小魚幹的口感多種，有些耐嚼的，有些酥脆的，有些軟滑的，吃魚類，能補充膠原蛋白和維生素B，它們所含的脂肪量較低，經常吃都不會發胖，常見的小魚幹有黃花魚，鰻魚絲，魷魚絲等。小魚幹可以直接拆開包裝食用，喜歡喝酒的，都可以用來當下酒菜，家裏都可以多備些，老人小孩都是可以吃的。
四、耐吃的堅果
現在的聚會，可能大家會拿著手機，低著頭刷朋友圈，這樣就沒什麽話題，氣氛沈悶，備些堅果，可以壹人抓壹把，邊吃邊聊天，才達到聚會的目的。堅果的油脂較高，不用準備太多，量剛剛好就可以，以免吃多上火。