新春佳節幹躁，能夠常吃山藥，針對滋潤腸胃有益處。山藥去皮清洗，斜刀切成薄片。生豬肉清洗，也切成薄片。辣椒去籽去蒂，切片。熱鍋涼油，放進姜片和蒜泥炒出香味，再放入小肉走紅炒至掉色，隨後放少許老抽王、生抽醬油炒出香味。然後倒進淮山藥和辣椒塊，走紅迅速翻炒。炒至食物斷生，最終放鹽、少量白砂糖、少量米醋調料，炒勻就行了。
素炒兩耳白木耳也叫銀耳，可是口感和木耳完全不壹樣，可是這幾種食材搭配，素炒就美味，合適減肥的好朋友。黑木耳和白木耳各自泡開，再去蒂清洗，裁成小花。熱鍋涼油，放進姜片、蒜泥、辣椒幹進行爆香。隨後倒進黑木耳翻炒，黑木耳非常容易沸騰，炒的時候也可以淋少量清水進去。黑木耳即將炒熟了，將白木耳倒進來翻炒兩下，然後加些辣椒快顏色，再次炒至斷生。最終放鹽、米醋、味精、芝麻油調料，炒勻就可以。清新健脾開胃，非常好吃。
拍黃瓜這季節的黃瓜尤其嫩，簡易拍壹拍，拌壹拌就美味。但是若想黃瓜口感脆，最好是將黃瓜敲碎，再切成塊，最重要的壹點是直接把黃瓜加適量鹽腌10分鐘。腌過的黃瓜尤其脆，最後將腌出水扔掉，隨後加生抽醬油、米醋、白砂糖、油辣子拌壹拌，清新健脾開胃，非常好吃。
紫菜蛋湯這是壹款最為生活中的快手視頻湯，比西紅柿雞蛋湯還行做。做為晚飯湯，清淡壹點比較合適。鍋裏加水燒開了，把海菜用清水清洗壹下，立即放進清水中，中火煮2min。隨後淋調走紅淋入蛋液，雞蛋熟了放鹽、味精、少量醋、芝麻油調料就可以。
烤面包片前幾日烤的原汁原味面包還沒吃完，切成薄片，放到電餅鐺中，不用塗油，立即烤至外表金黃色就可以。外酥裏軟，配搭紫菜蛋湯正好。