肥腸是豬的大腸,具有壹定的脂肪,有止血、補虛等功效,對治療便秘、痔瘡有壹定的療效。肥腸做成火爆肥腸、鹵肥腸、溜肥腸都是非常好吃的。
壹、火爆肥腸,首先在鍋中裝滿清水,撒入壹些白酒和醬油、花椒大料,將肥腸放入鍋中煮半個小時以上,直到用筷子可以穿透肥腸撈出鍋,切成壹段壹段,準備孜然和辣椒,將鍋中放入油燒熱之後先將花椒、豆瓣醬等放入鍋中進行炒香,將肥腸放入鍋中,壹直大火爆炒至金黃色,並且在這期間放入壹些白糖和醬油,關到小火放入孜然粉和辣椒面繼續翻炒,直到肥腸變得有些焦脆,香味出來以後就可以放入青椒進行翻炒,這樣做出來的肥腸極為鮮香,非常好吃,還有壹些脆彈的感覺。
二、脆皮肥腸,采用同樣的方法將肥腸先煮透,然後用鹽和面粉大概的抓壹下,將肥腸內外全部沖洗幹凈,去掉肥腸裏的油,然後放入調料,鍋中加水煮,直到肥腸熟了以後撈出,將水分瀝幹,起鍋燒油直到油熱了之後,將肥腸放入鍋中直到兩面炸至金黃便可撈出,隨後用大火繼續油炸,這樣可以使大腸變得更脆壹些,如果個人喜歡吃幹肥腸的話,那麽就多炸壹段時間,直到晾涼以後就可以切成片兒,搭上壹些面醬吃,這樣做出來的肥腸肥而不膩、滿嘴香氣、香酥入口,絕對是喝酒下飯的好菜。
三、鹵肥腸,準備壹些鹵料,然後起鍋燒油,放入白糖將糖色炒至發黃,然後倒入水,放入鹵料,將肥腸放入進行煮,在中途要加入適當的鹽和生抽,開小火壹直燉幾個小時就可以入味,最後進行大火收汁,鹵肥腸也是非常美味的。