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蘿蔔飯怎麽煮好吃

某天,美食君在書上看到作者提到自己家鄉有壹種米飯的做法,不加水,僅憑蘿蔔滲出的汁水就能做出美味的米飯。

美食君將信將疑,沒有水真的可以做出米飯嗎?

本著對美食的探索精神,美食君決定在家試上壹試,看看蘿蔔是不是真的可以的代替水做出米飯來。

香菇、臘腸、豌豆,壹碗好吃的燜飯必備的材料已經準備好了,還有主角——水靈靈的大蘿蔔。

蘿 蔔 飯

白蘿蔔1根/大米1碗/香腸2根/香菇4個

生抽20ml/鹽5g/洋蔥半個

豌豆粒/玉米粒適量

1. 臘腸、蘿蔔切丁,洋蔥切塊,2個香菇切成小丁,2個打花刀備用。(蘿蔔要盡量切小,更容易煮出汁水來,洋蔥容易煮爛,所以可以切稍微大塊壹些,口感更好。)

2. 鍋內熱油,臘腸、香菇倒入炒出香味,接著加洋蔥煸炒。

3. 隨後加入蘿蔔炒出水,加鹽、生抽調味。

4. 倒入提前30分鐘浸泡好的大米,攪拌均勻,蓋上蓋子燜煮15分鐘,同時將剩下2個香菇和豆粒燒開水焯熟,蘿蔔飯做好後撒上即可。

經過嘗試,這個方法的確可以把飯煮熟,但炒菜鍋受熱均勻,水分蒸發較快,需要勤翻動,而且米飯做好之後會有些幹。

美食君又用鎖水比較好的電飯煲做了壹次,蘿蔔飯的口感與平時吃的燜飯就相差無幾了。

每個人對食物口感的偏好不同,有的人喜歡偏硬壹些,顆粒分明的米飯;有的人就喜歡比較綿軟的米飯。

那麽蘿蔔飯的不同烹調方式就照顧到了兩種美食訴求。大家可以在家試試看,平時我們做飯還是需要挺多水的,不加水的話蘿蔔就要多放壹些,才能提供米飯煮熟所需的汁水。

或者可以采用平時做燜飯的方法,加少許水來做,蘿蔔的清甜不會讓妳失望。蘿蔔還有解毒生津、助消化的功效,三伏天多吃些蘿蔔,舒緩腸道,對身體好。

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